多發性硬化癥（播散性硬化癥）
預防多發性硬化癥復發的方法
多發性硬化癥通常發生于25-40歲的人身上。它緩慢地演變，而且可能消失一段時間，又間歇性地復發，復發的癥狀往往更劇烈。緊張、壓力與營養不良等容易引發此病，所以，預防多發性硬化癥的復發，避免各種誘因，日常積極防止病情的反復尤為重要。
①預防感冒：感冒是多發性硬化癥患者病情反復的一大誘因，所以遇到天氣變化時，及時的加減衣物，避免接觸流感人群尤為重要，另外，可選擇適當食療進行預防感冒。
?、诒苊鈩诶郏?/strong>過度的勞累，超負荷的運動對患有多發性硬化癥患者都是不可取的。
?、郾苊飧邷兀?/strong>避免極高溫的熱水浴，或過度溫暖的環境，以免引發此癥。
④水療：游泳、伸展和肌肉活動均在許多多發性硬化癥病人的能力范圍之內，可以作一定程度的訓練。對有痙攣狀態、步態僵直和有腳、趾等伴發癥的病人有幫助，在溫水中作常規伸展動作，能幫助放松痙攣的肢體。
溫馨提示
1.治療多發性硬化癥需注意啥患者要安排好自己的作息時間，在醫生的指導下適度鍛煉，不要勉強去做，避免體能過度消耗。 2.應忌食辛辣及肥甘厚味，進低鹽飲食，戒煙酒，平素應以清淡富含維生素飲食為主。
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