多發性硬化癥患者該如何做好預防工作
時間：2015-02-10來源：求醫網
1、水療：游泳、伸展和肌肉活動均在許多多發性硬化癥病人的能力范圍之內，甚至輪椅上的病人也可以作一定程度的訓練。對有痙攣狀態、步態僵直和有腳、趾等伴發癥的病人非常有幫助，在溫水中作常規伸展動作，能幫助放松痙攣的肢體。
2、做游泳運動：做游泳運動、保持頭腦敏捷對于消除癥狀都極有幫助。容易使體溫升高的運動可能降低某些神經的功能，而使癥狀更惡化。在冷水中運動可減少體重的負擔。體操可預防肌肉萎縮。
3、應避免的食物：某些食品可引起多發性硬化癥發作，這些有害食品包括牛奶、奶制品、咖啡因、酵母和麥麩，番茄醬、醋、酒和谷物也被證實有害建議的辦法是與敏感的特定的食品隔離，停食此食物1個月，然后再重新食用它，去觀察此食物是否刺激機體產生反應。
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