從病因入手有針對性的預防卵巢癌
時間：2015-02-10來源：求醫網
卵巢癌的病因復雜，但就預防而言，至少以下幾點可供參考。預防卵巢癌可從這兩方面入手加強注意，達到預防卵巢癌的目的。
1.飲食均衡少脂肪：
飲食中含有過多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌，如果一般人患卵巢癌的概率約為1%，那么減少飲食中的脂肪量后，概率會降至0.8%。雖然還不清楚為什么會有這項好處，但均衡的飲食、多吃蔬菜、水果，對于身體健康一定有益無害。
而且，減少飲食中的脂肪量，多攝取纖維，也能降低患心臟病的概率，并減少結腸癌的發生。適當補鈣有裨益，據研究婦女的飲食中，最高鈣飲食者比最低鈣值攝取者，得卵巢癌的機會大為降低，由此可見，高鈣飲食能預防并減少卵巢癌的發生。
2.慎用激素，重調經：
有調查發現，長期使用生育樂使不受孕婦女得一種叫做LMP(低惡性潛能)腫瘤的危險性會增加。婦女月經早(12歲以前)或停經晚或沒有生育過(或30歲以后生頭胎)，月經的次數越多，患卵巢癌的危險性也越高。喂乳也會減少得乳腺癌及卵巢癌的危險性，因為喂乳期間通常會停經。服用避孕藥也有降低卵巢癌風險的效用。
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