女性不孕是一種非常常見的一種疾病，很多人在聽到這個詞認為是不治之癥，其實這種想法是不對的哦，目前治療女性不孕的方法有很多，患者只有到正規的醫院用樂觀的心態接受治療，在加上日常飲食方面的護理是可以幫助患者能夠盡早康復的，說到飲食，您知道吃什么食物可以幫助治療女性不孕嗎?如果不知道下面和小編一起看下專家的介紹吧。

　　女性不孕患者可以吃的食物：

　　女性不孕患者可以吃富鋅食物：

　　富含鋅的食物主要有植物性的食物中含鋅量比較高的有大白菜、豆類、小米、蘿卜、花生、等，動物性食物中主要是以牡蠣含鋅最為豐富，此外，雞肝、蛋類、羊排、牛肉、豬肉等含鋅也較多。

　　女性不孕患者可以吃富含精氨酸的食物：

　　女性不孕患者要注意適量，據研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，是能夠增強男性精子的活動能力，從而對男子生殖系統正常功能的維持有重要的作用。如墨魚、鱔魚、章魚、木松魚、海參、芝麻、花生仁、核桃等。

　　女性不孕患者可以吃一些動物肝臟：

　　動物內臟可以增強我們人體內的一個性功能作用，所以該病患者適合吃動物的內臟，這類食品中含有大量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素。

　　女性不孕患者可以選擇用以下食療方作為輔助治療：

　　女性不孕患者可以吃生姜紅糖泥：

　　鮮生姜、紅糖各500g。姜搗為泥，加入紅糖，拌勻，蒸1小時，曬3日，共九蒸九曬。吃什么食物可以幫助治療女性不孕?較好在夏季三伏，每伏各蒸曬3次。溫暖子宮。適用于婦女宮冷不孕癥。在經期開始時服用，1湯匙/次，3次/d，連服1個月。適宜不孕癥患者食用。

　　女性不孕患者可以吃米酒炒海蝦：

　　鮮海蝦400g，米酒250g，菜油、食鹽、蔥、姜適量。把海蝦洗凈去殼，放入米酒，浸泡10分鐘，然后將菜油放入熱鍋內燒沸，再入蔥花爆鍋，加入蝦、食鹽、姜連續翻炒至熟印成。補腎活血。適用于腎陽不足，形寒肢冷，性欲冷漠不孕癥者。1次/d，50一100g/次，有助于女性不孕患者病情的恢復。

　　以上文章內容就是有關吃什么食物可以幫助治療女性不孕的全部介紹了，希望可以幫助大家，患者在生活中一定要合理的飲食，忌辛辣刺激性的食物，也不能吃生冷的食物，同時還應該注意不能抽煙喝酒喲。

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