肋間神經痛患者日常如何調養
時間：2015-02-12來源：求醫網
肋間神經痛是指沿肋間神經走行分布區發生疼痛。病因多由于鄰近器官和組織的病變，如感染、中毒或寒冷刺激等引起。一般表現為一個或數個肋間分布區疼痛，呈鈍痛、刺痛、燒灼樣痛，甚至刀割樣痛，常因咳嗽、噴嚏或深呼吸或負重屏氣時誘發加重，疼痛可向肩、背部放射，相應皮膚區可有感覺過敏，病變肋緣有壓痛，活動受影響。
(一)飲食調養法
(1)豬排5000克，藕節、海帶、蘇子各100克，生姜、蔥、鹽各適量。加水適量，溫火燉至肉排熟爛，去藥渣，食肉飲湯，每日3次，分2日服完。本方具有舒筋活絡，潤肺健脾胃之作用。可常服。
(2)生南瓜500克，煮熟后搗爛如泥，外敷患處。每次10～15分鐘，可連續使用至痛止或南瓜泥用完。
(二)按摩調養法
患者騎跨靠背椅，胸部前俯椅背而坐。按壓天鼎、缺盆兩穴，各半分鐘。在患者肩背部依次使用?、推、抹、叩、揉等手法，使肩背肌肉放松。然后令患者坐直，雙手交叉后抱項部，用力上提患者雙肘環，再令其做左、右側屈運動，配合深呼吸，反復3～4次。
(三)貼敷調養法
處方：白胡椒末3克，肉桂末2克，蔥白泥3克，混勻，加適量水調成糊狀。
用法：將藥物貼敷于背部及肋部壓痛點，上覆塑料紙，再加紗布、繃帶包扎。每日換藥1次，5次為1療程。
(四)熨敷調養法
處方：透骨草30克，紅花15克，當歸15克，川芎15克，酒大黃10克，元胡10克，川烏10克，赤芍10克。上藥共為粗末，裝入藥袋。
用法：加適量水煎煮藥物20～30分鐘，取下后蘸取藥汁涂于患處，然后用藥袋熱熨患處(溫度以患者能夠忍受為宜)，待涼再放入藥汁中加溫。每次30～45分鐘，每日1～2次。每劑藥可使用1～2次，一般治療2～4天即可見效。
注意：治療中及治療前后應注意避風保暖，以免著涼感冒。熱熨中可輔以熨引手法，如推、擦、揉、按等，力度宜適當。藥袋溫度高時手法宜輕快，溫度稍降，手法可稍重一些。
局部有破損、感染及皮膚過敏者禁用本法。
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