肋間神經痛患者日常如何調養
時間:2015-02-12來源:求醫網
肋間神經痛是指沿肋間神經走行分布區發生疼痛。病因多由于鄰近器官和組織的病變,如感染、中毒或寒冷刺激等引起。一般表現為一個或數個肋間分布區疼痛,呈鈍痛、刺痛、燒灼樣痛,甚至刀割樣痛,常因咳嗽、噴嚏或深呼吸或負重屏氣時誘發加重,疼痛可向肩、背部放射,相應皮膚區可有感覺過敏,病變肋緣有壓痛,活動受影響。
(一)飲食調養法
(1)豬排5000克,藕節、海帶、蘇子各100克,生姜、蔥、鹽各適量。加水適量,溫火燉至肉排熟爛,去藥渣,食肉飲湯,每日3次,分2日服完。本方具有舒筋活絡,潤肺健脾胃之作用??沙7?/p>
(2)生南瓜500克,煮熟后搗爛如泥,外敷患處。每次10~15分鐘,可連續使用至痛止或南瓜泥用完。
(二)按摩調養法
患者騎跨靠背椅,胸部前俯椅背而坐。按壓天鼎、缺盆兩穴,各半分鐘。在患者肩背部依次使用?、推、抹、叩、揉等手法,使肩背肌肉放松。然后令患者坐直,雙手交叉后抱項部,用力上提患者雙肘環,再令其做左、右側屈運動,配合深呼吸,反復3~4次。
(三)貼敷調養法
處方:白胡椒末3克,肉桂末2克,蔥白泥3克,混勻,加適量水調成糊狀。
用法:將藥物貼敷于背部及肋部壓痛點,上覆塑料紙,再加紗布、繃帶包扎。每日換藥1次,5次為1療程。
(四)熨敷調養法
處方:透骨草30克,紅花15克,當歸15克,川芎15克,酒大黃10克,元胡10克,川烏10克,赤芍10克。上藥共為粗末,裝入藥袋。
用法:加適量水煎煮藥物20~30分鐘,取下后蘸取藥汁涂于患處,然后用藥袋熱熨患處(溫度以患者能夠忍受為宜),待涼再放入藥汁中加溫。每次30~45分鐘,每日1~2次。每劑藥可使用1~2次,一般治療2~4天即可見效。
注意:治療中及治療前后應注意避風保暖,以免著涼感冒。熱熨中可輔以熨引手法,如推、擦、揉、按等,力度宜適當。藥袋溫度高時手法宜輕快,溫度稍降,手法可稍重一些。
局部有破損、感染及皮膚過敏者禁用本法。
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