肺炎性假瘤(暫無)
肺炎性假瘤的日常保健
1、正確地運(yùn)用抗生素:
抗生素在治療疾病中有積極的一面,但其副作用也不可低估,特別是在使用不當(dāng),如劑量過大或用藥時(shí)間過長,抗生素會(huì)引起各種不良反應(yīng),有的甚至相當(dāng)嚴(yán)重。
2、保持良好的心態(tài):
保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達(dá)的精神、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼,只有這樣,才能調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性,提高機(jī)體的免疫功能。
3、適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w
合適的鍛煉時(shí)間,一般早上的空氣不是特別好,建議不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng);下午的時(shí)候身體狀態(tài)比較好,而且空氣質(zhì)量也很好,這個(gè)時(shí)候大家可以做一些打籃球、網(wǎng)球等稍劇烈運(yùn)動(dòng);晚上的時(shí)候建議大家可以做一些瑜伽、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng),因?yàn)榧磳⑦M(jìn)入睡眠,不要過于刺激。
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