生活中脊柱側彎的患者越來越多了，而且都是青少年，骨科專家說，近視眼、脊柱側彎和心理健康，這是醫院專家總結的青少年成長三大問題。近視眼和心理健康這些年在社會各界的關注下“上鏡率”頗高，脊柱側彎卻在人們的疏忽中成為危害花季少年健康成長的“隱秘殺手”。

　　預防孩子脊柱側彎的方法如下：

　　1、對于預防脊柱側彎，首先要糾正孩子的不良習慣和錯誤的姿勢，其次是要注意如何幫孩子選鞋子。有的家長可能會疑問，為什么鞋子跟脊柱側彎有關系呢?專家介紹一是不要為孩子選擇過大的鞋子，這不是節約的好方法，因為孩子的腳比想象的要長得快得多。過大的鞋子會讓孩子的下肢行走起來很不協調，長期如此，會加重脊柱的工作壓力，出現疼痛。

　　2、避免讓孩子穿過分硬底、厚底的鞋子，這也是如何幫助孩子預防脊柱側彎的辦法，骨科專家說，這樣會讓他們在走路時，使腳底不能更好地感觸地面而增加脊柱的承重力。不要讓女孩穿著限制足踝活動的長靴，甚至是高跟、尖跟皮鞋。這樣會加重脊柱，尤其是腰部的負擔。美麗應以健康為基礎。

　　3、還有些家長認為赤腳能按摩穴位，能吸收“大自然的精氣”，所以也放任孩子們光腳走路，其實對于孩子，尤其是夏季和溫暖時節，足部受涼會促使和加劇下肢和腰部脊柱的疼痛。

　　生活中家長朋友應該了解如何預防孩子脊柱側彎，及時的糾正孩子的不良姿勢對于預防特發性脊柱側彎有舉足輕重的作用。如果孩子真的不幸患上了脊柱側彎，千萬別自亂陣腳，應當立即把孩子帶到正規的骨科醫院接受治療。

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