萎縮性胃炎(慢性萎縮性胃炎)
萎縮性胃炎患者的飲食調(diào)理
時(shí)間:2015-03-20來源:求醫(yī)網(wǎng)
目前在我們的生活中患萎縮性胃炎的患者是越來越多,已經(jīng)引起了人們的相關(guān)關(guān)注,對(duì)于萎縮性胃炎的日常檢查,我們要清楚其發(fā)病的原因及日常的飲食情況,那么萎縮性胃炎的日常飲食需要做到哪些呢?
黑啤酒的食療價(jià)值
1.養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚:黑啤不僅味道濃郁,口感甘醇,而且還是一份護(hù)膚佳品。在德國,很多女性都都用黑啤來滋養(yǎng)肌膚。黑啤主要能給皮膚保濕、提供養(yǎng)分和收縮毛孔。這是因?yàn)椋谄‰m然也是經(jīng)谷物發(fā)酵釀制而成的,含有一些活性酶以及氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分,但與其他啤酒相比,其酒花含量更多,更具滋補(bǔ)效用。一方面能夠分解皮 膚的油脂和角質(zhì),從而起到收縮毛孔的作用;另一方面,啤酒中富含的營養(yǎng)素可以滋養(yǎng)皮膚,并在皮膚表層形成一層黏黏的“保護(hù)膜”,減少水分的流失。
2.明目:在加拿大,一項(xiàng)動(dòng)物和實(shí)驗(yàn)室的綜合研究顯示,適量飲用啤酒,特別是一杯烈性黑啤酒,可能會(huì)預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。倫敦西安大略大學(xué)生物化學(xué)的一位教授說,濃的、黑色淡啤酒或烈性黑啤酒,含有大量的抗氧化劑,而抗氧化劑看來可以防止白內(nèi)障的發(fā)生。在動(dòng)物模型中,抗氧化劑可以減少大約50%的白內(nèi)障發(fā)生機(jī)會(huì)。在老鼠的晶狀體試驗(yàn)中,發(fā)現(xiàn)抗氧化劑和啤酒中保護(hù)晶狀體細(xì)胞的抗氧化劑作用相似。晶狀體細(xì)胞中線粒體的損傷會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生幾率增加。這種抗氧化劑主要存在于啤酒花中,其實(shí)各種啤酒都有類似作用。
黃秋葵的食療價(jià)值
助消化,護(hù)腸胃:黃秋葵的粘性物質(zhì),可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有益于助消化,益腸胃;
降血脂:黃秋葵的粘性物質(zhì)中含有50%的可溶性纖維素,能有效降低血清膽固醇,預(yù)防心血管病;
耐缺氧:可提高耐缺氧能力;
保護(hù)肝臟:黃秋葵的果膠,多糖有護(hù)肝功效,防治便秘;
防腸癌:黃秋葵的粘性物質(zhì)中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌;
補(bǔ)鈣:黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當(dāng),且鈣的吸收率在50-60%,高于牛奶1倍,故是理想的鈣源;
減肥:黃秋葵為低能量食物,是很好的減肥食物; 延緩衰老:黃酮含量為2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病;
補(bǔ)腎蔬菜王——黃秋葵,營養(yǎng)價(jià)值很高。黃秋葵又叫羊角豆,美國人稱其為“植物偉哥”,可見它的補(bǔ)腎功效。可以讓男人的精力、體力全面提升,這絕不等同于普通的壯陽補(bǔ)腎。補(bǔ)腎蔬菜優(yōu)選黃秋葵是解決身體疲勞的較好方法。
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