乳房脹痛患者的飲食調理
時間：2015-03-23來源：求醫網
對于廣大女性而言乳房脹痛是極為普遍的現象，尤其是在月經來臨之前乳房脹痛的現象更加明顯。我國中醫指出這是肝氣郁結、痰凝血淤所致，只有盡早調理才可以有效的緩解以及預防乳房脹痛癥狀再次出現。調節肝氣郁結的方法有很多，除了要通過情志等方面的調理之外，還要特別注意飲食方面的調理，這樣效果才會更加明顯。
一、患者飲食宜忌
1、橘子：橘子富含維生素C，而且橘皮有舒肝理氣的作用。適量食用。
2、佛手：佛手舒肝理氣解郁，對于乳腺增生治療有幫助。適量食用。
3、白酒：辛溫發散易傷陰耗氣，不利于乳腺增生的康復。可飲少量紅酒。
4、蜂王漿：含有雌激素成分，有可能加重病情。
5、大肥肉：肥肉含膽固醇和脂肪，影響體內脂質代謝。其他油膩食物也應少吃。
二、卷心菜(包心菜)葉敷乳
取磨盤型包心菜一棵，將每片菜葉完整剝下，沿著腋下、胸大肌、整個乳房，將菜葉全部覆蓋，另用胸罩略加壓，使菜葉與皮膚充分接觸，持續24 h即取下。
包心菜為十字花科植物甘藍的莖葉，別名藍菜、洋白菜、卷心菜。性平，味甘，入脾、胃經，補骨髓，益心力，壯筋骨，利臟器，清熱止痛。包心菜外敷乳房，有入血軟堅，通行散邪的作用，能擴張乳腺管，改善局部血液循環，促進新陳代謝，使淤積的乳汁排出通暢，使腫塊消失，有助于減輕乳房疼痛，減少并發癥。
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