關節脫位可以吃什么水果
時間：2015-05-22來源：求醫網
關節脫位是由于直接或間接暴力作用于關節，或關節有病理性改變，使骨與骨之間相對關節面正常關系破壞，發生移位。外傷性脫位多發生于青壯年。那么我們該吃什么水果可以對疾病有幫助那，下面為您做出介紹。
大棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。
黑莓是微量元素錳的較佳食物來源，一把黑莓可滿足錳的日需求量的50%。錳有助于人體形成結締組織，對強壯骨骼至關重要。
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