成骨不全（成骨不全；脆骨病；先天性發育不全；瓷娃娃；原發性骨脆癥；骨膜發育不良）
成骨不全有什么保健方法
這個世界上的疾病數不勝數，所以我們有時候很難判斷出我們得的是什么病，也不敢盲目做決定。就算是醫生也需要借助設備來診斷疾病，因為有些疾病是很罕見的。成骨不全就是一種很少見的骨科疾病。成骨不全的發生不但在生活中給患者很大的不便，同時也給患者帶來很多的痛苦，其中以骨質疏松為主要癥狀，那么，在生活中可以從以下兩方面進行保健。
1、增加戶外活動和曬太陽，積極參加體育鍛煉，并持之以恒。運動鍛煉可以促進血液循環，增加骨骼的營養，提高鈣質的吸收和利用率，減輕骨骼的骨質脫鈣，以延緩骨衰老。
2、注意飲食營養。多吃含鈣和維生素C的食物，如牛奶(或奶制品)、蛋類、豆類、魚類、瘦肉、綠葉蔬菜、糙米、海帶、紫菜、蝦皮以及帶骨頭吃的魚罐頭等食品，其中以蝦皮含鈣量最高，據測每100克蝦皮含鈣1克，經常吃蝦皮，對骨胳大有好處。
溫馨提示，成骨不全是一種罕見的遺傳性疾病，病因不明，為先天性發育障礙。男、女發病相等。可分為先天型及遲發型兩種。先天型指在子宮內起病，又可以再分為胎兒型及嬰兒型。病情嚴重，大多為死亡，或產后短期內死亡。是常染色體隱性遺傳，遲發型者病情較輕，又可分為兒童型及成人型。大多數病人可以長期存活，是常染色體顯性遺傳。因為成骨不全沒有特殊的有效治療方法，主要是預防骨折。除了預防之外，還要做好以上保健措施。
溫馨提示
1.骨折肢體可用枕頭和毛巾等抬高，高度稍超過患兒平臥時心臟的水平位置，來可減少受傷部位的腫脹、疼痛，促使骨折愈合。 2.忌盲目補充鈣質，尤其是對于骨折后臥床期間的患兒，并無裨益。要多吃水果蔬菜。
- 友情鏈接：
- 成骨不全地方信息
