食療方法能夠祛斑美容嗎
時間：2015-12-30來源：求醫(yī)網(wǎng)
目前祛斑美容的方法還是比較多的，其中就有食療方法。有女性朋友想要了解食療方法能夠祛斑美容嗎?這個問題的答案是肯定的，食療方法確實能夠幫助女性朋友們祛斑美容，所以食療方法是一種比較安全方便的祛斑方法，女性朋友在生活中使用起來也是比較簡單的。對此不了解的女性朋友就請看下文中的詳細(xì)介紹吧。
1、檸檬冰糖汁祛斑美容：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
2、絲瓜化瘀茶祛斑美容：絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。
3、綠豆百合美白湯祛斑美容：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
若是您想遠(yuǎn)離斑的威脅平日里也要注意防曬工作，比如外出要帶遮陽傘、涂防曬霜等，在室內(nèi)，燈光、電腦屏幕也都是紫外線的來源，而且窗口也會將陽光中的紫外線照射進(jìn)來。所以防曬 隔離，是全天候、全方位的必要防護(hù)工作。一款既能夠抵御紫外線侵害，又能夠阻隔污染和彩妝的防曬隔 離霜，是都市女性的較好貼身防護(hù)伴侶。
食療方法能夠祛斑美容嗎現(xiàn)在您應(yīng)了解了，使用美味的食療方法來祛斑美容是不是非常不錯呢，希望您能夠掌握這些方法，若是您覺得這些方法可以性不如現(xiàn)在就開始祛斑吧，希望您的祛斑美容能夠取得成功。
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