吃什么對胰腺腫瘤的預(yù)防
時間：2015-02-06來源：求醫(yī)網(wǎng)
胰腺腫瘤對人們的危害非常大，因此很多人想知道胰腺腫瘤的預(yù)防應(yīng)該怎么做，通過飲食的方法，可以有效的預(yù)防胰腺腫瘤，對于胰腺腫瘤的預(yù)防，在平常的生活中，可以多吃新鮮蔬菜和水果，控制食鹽攝入，控制肉類等動物性食物和油脂的攝入等。
(1)多吃新鮮蔬菜和水果。
(2)適量飲酒。
(3)控制食鹽攝入。
(4)控制肉類等動物性食物和油脂的攝入。
(5)杜絕暴飲暴食，這樣可減少胰腺癌等的發(fā)生。
(6)以谷類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主要食物。
(7)不吃燒焦和烤煳的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物。
(8)不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
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