飲食是我們身體所需能量的最直接來源，所以如果我們平時飲食不當的話，是可能導致哮喘復發的，由此可見平時我們大家應注意合理的飲食，這樣才不會因為飲食的不注意，結果導致哮喘發作，那么下面我們就來了解一下哮喘患者的飲食要注意些什么。

　　首先哮喘患者的飲食中應該注意多吃一些清淡的食物，容易消化的食物，也應該注意不要吃一些脹氣和難消化的食物，一般說來，哮喘患者的飲食宜溫熱、清淡、松軟，可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養平衡。在哮喘發作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

　　哮喘患者的飲食還應該注意少吃一些容易引起哮喘患者過敏的食物，以免導致過敏讓疾病更加的嚴重，許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅果類(腰果、花生等)、奶制品甚至小麥制品等，可作為過敏原引起哮喘發作。對此，在明確過敏原后，可以通過飲食調控來盡量避免進食相應的食品，或高度可疑為過敏原的食品。

　　哮喘患者的飲食還需要注意不要吃一些油膩的食物，多吃一些化痰利濕的食物，有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌，如哮喘患者常有痰濁內伏之病機，此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品，因其可助濕生痰，此時可多進食蘿卜、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕之品;對素體有內熱或痰熱的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性溫化熱，可進食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱之物。

　　除此之外，哮喘患者的飲食還應忌吃(或少吃)食物有**黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

　　通過上述對哮喘患者的飲食要注意些什么的介紹，相信大家對哮喘飲食注意事項都有了一定的認識和了解了，也希望大家可以運用到日常的生活中。專家表示，只要做好上述的這些飲食注意事項，能從一定程度上面避免哮喘的發作。最后，希望哮喘患者能夠盡早擺脫疾病的困擾，恢復健康。

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