流行感冒的健康保健知識有哪些?感冒在我們身邊簡直是無處不在，一般對于流行性感冒這個(gè)詞語大家都不會(huì)感到陌生，但是想要知道怎么護(hù)理好流行性感冒患者，就要掌握一定的疾病護(hù)理知識之后，才能對癥的給予患者較好的護(hù)理，為此我們專家針對流行感冒的健康保健知識有哪些總結(jié)以下幾點(diǎn)。

　　流行感冒的健康保健知識1、疑似病人進(jìn)行適當(dāng)?shù)母綦x與治療。

　　流行感冒的健康保健知識2、在流行期間，公共場所應(yīng)加強(qiáng)通風(fēng)、噴灑漂白粉液，并保持居室通風(fēng)、空氣新鮮。

　　流行感冒的健康保健知識3、家庭中密切接觸人員應(yīng)予疫苗預(yù)防，主要用流感的毒活疫苗，采用鼻腔噴霧法，也可用藥物預(yù)防。

　　流行感冒的健康保健知識4、要注意冷曖適宜，適當(dāng)活動(dòng)，遵照醫(yī)囑按時(shí)服藥。

　　流行感冒的健康保健知識5、少去人口密集的地方(如電影院等)。

　　流行感冒的食療保健知識5：食療保健。

　　(1)、銀花豆豉粥：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖適量，煮粥食用。

　　(2)、銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3―4次。適用于流行感冒患者。

　　(3)、香菜蔥白飲：香菜15克，蔥白(帶根)3段，將兩者洗凈，加水適量，煮沸后再煮5分鐘即可。

　　(4)、豆腐豆豉蔥白湯：豆腐250克切塊，淡豆豉12克洗凈，二者與15克蔥白段一起放人沙鍋，加水煮開，改用文火燉5分鐘，趁熱頓服。

　　(5)、扁豆花藿香飲：扁豆花20克，藿香12克，銀花10克，白糖適量。將扁豆花、藿香、銀花洗凈，加水適量煎煮，以白糖調(diào)味即可飲服。適用于流行感冒患者。

　　(6)、藿香葉粥：鮮藿香葉20克，煎湯待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。

　　(7)、蔥乳飲：蔥白2根，母乳(或牛奶)30毫升。將蔥白洗凈剖開，同母乳一起放入加蓋的杯內(nèi)，隔水蒸熟后去蔥即可。每日3～4次，連服2～3天。

　　(8)、姜糖飲：生姜5克，紅糖l0克。將生姜洗凈切絲、放入水杯內(nèi)，以開水沖泡，加蓋浸泡5分鐘，再調(diào)入紅糖，應(yīng)有足夠辣味，趁熱服用。服后蓋被取汗。適用于流行感冒患者。

　　(9)、蔥白香菜湯：以蔥須、香菜根、白菜頭各適量，煎水代茶飲，趁熱服用取汗。

　　(10)、杭菊糖茶：杭菊花30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡，加白糖適量。

　　上面就是對流行感冒的健康保健知識介紹。流行性感冒的患者還需要知道的就是如果患者在經(jīng)過治療之后還不痊愈的話，需要住院接受治療，因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)情況下想要治療流行性感冒這種疾病我們必須的知道患者都會(huì)接受什么樣的疾病檢查，只有這樣我們才能有效的治療患者。

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