一般人們認為，傷風是由于上呼吸道感染所致，通過呼吸、飛沫傳播。起因通常是便秘，很多時屬于陽明經癥。感受暑濕時邪，又因喜歡納涼和飲冷，使體內的暑濕為風寒所遏，疏泄受阻，因而發病。還多與氣候突變、寒溫失常有關。近些年，發現了傷風傳染的許多鮮為人知之處。

　　1、憂愁易傷風：俗話說：“愁一愁，白了頭。”多愁善感的人免疫功能容易降低，殺傷病原微生物能力減弱，干擾素水平下降，呼吸道防御功能減退，使傷風病毒有機可乘。

　　2、足部受涼：足離心臟最遠，供應的血量相對較少，因而對冷比較敏感，使上呼吸道的抵抗力降低。當氣溫降至7℃以下時，足就會發晾，反射性地引起鼻粘膜血管收縮。有人稱足為人的“第二心臟”，預防傷風就要做好足部的保暖工作。

　　3、手部傳播途徑：感冒病毒在手帕上存活1個小時，在手上能存活70個小時。傷風患者擤鼻涕、挖鼻孔時病毒粘在手上，通過握手、毛巾、桌椅等傳播。預防方法是勤洗手，不用手模鼻、眼。呼吸、飛沫傳播是傷風的次要傳播途徑。

　　4、“三高”飲食：食物過于豐盛，如雞鴨魚肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白質、高糖飲食會降低人體的免疫功能。預防傷風的新法是飲食葷素搭配。

　　5、喜愛咸食：食鹽能使唾液分泌減少，口腔內溶菌酶也減少。由于鈉鹽的滲透作用，上皮細胞功能被遏制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道粘膜而誘發傷風。

　　6、用藥不當易傷風：解熱鎮痛藥、抗生素、磺胺類藥、抗結核藥、驅蟲藥、緩癌藥等對人體免疫功能都有不同程度的遏制作用，濫用這些藥就會降低人體的抗病能力，使人容易傷風。

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