在平時日子中咱們都會有掉頭發的狀況，掉發嚴峻會使咱們呈現斑禿，不只影響咱們的形象，更使心理上發生暗影，掉發的呈現首要是因為咱們在平時日子中對頭發的維護不妥所形成的，特別常常燙、染，不只有損發質，并且會損傷咱們的頭皮，下面咱們來了解一下準確維護頭發的辦法有哪些?

　　斑禿患者正確保養頭發的辦法：

　　斑禿患者1.準確洗發

　　頭發的清洗是發質健康的基礎，而準確的洗刷辦法是維護頭發的重要要素。干性發皮脂排泄量少，洗發周期可略長，通常7～10天洗一次;油性發皮脂排泄多，洗發周期略短，通常3～5天洗一次;中性頭發皮脂排泄量適中，通常5～7天洗一次。準確的洗刷辦法對頭發的維護相同起著重要作用，首要包含刷頭發、用清水洗頭發、用洗發液洗頭發、運用護發素、用干毛巾吸干頭發上的水分。

　　斑禿患者2.養護發絲

　　干性發和受損發每周鋦油1次，彌補毛發的油分和水分，可每日按摩頭部10～15分鐘，推進血液循環，供給表皮養分，推進皮脂腺、汗腺的排泄，頭發洗手足夠的養分，有助于維護發質，減少掉發的可能性。

　　斑禿患者3.修剪發絲

　　毛發生長到必定的長度，發梢會發生分叉、易斷的景象，頭發必須定時修剪，有助于發絲堅持健康亮澤的狀況。一起，定時修剪還可影響毛發細胞的推陳出新，影響毛發的生長。

　　斑禿患者4.慎重燙發

　　女性不該過于頻頻地燙發，不然會使毛發的角質細胞受損得不到修復，發絲干燥，缺少彈性，乃至分叉和折斷，這也是日后掉發斑禿的危險。燙發以半年一次為宜，應挑選直徑略大的卷心，燙的時刻也不宜過長。

　　以上為我們介紹了斑禿病人準確維護頭發的辦法，期望我們仔細閱讀，做好維護作業，期望我們在平時日子中留意遠離這些發病要素，特別要留意，防止運用一些影響性的護發商品，除此之外，在飲食方面做好調節，科學合理的飲食結構能夠協助咱們，提前擺脫斑禿掉發的困惑，期望我們能夠提前康復滿頭秀發。

【本文由重慶二建醫院皮膚科供稿】

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