在兒保門診，6歲的活蹦亂跳地進了診室，但媽媽卻敘說孩子在晚上會抱著雙腿喊疼，往往從睡眠中疼醒，折騰十幾或二十分鐘后又不疼了，白天照常上學，玩耍。雖然不是夜夜如此，看看外表也不紅不腫，但長則數月，短則數天來一回，也就成為媽媽心頭一個“結”，——這是一種什么病?能治好嗎?

　　這種現象在兒保門診經常看見，醫生們在經過詳細的體檢和化驗檢查后并沒有發現什么異常，經常這樣解答：這是小兒生長發育過程中出現的一種生理現象，這段年齡正值孩子迅速發育時期，所以此類疼痛常被稱為“生長痛”。

　　其實，所謂的“生長痛”不是疾病的名稱，只是一種癥狀或稱之為現象。典型的“生長痛”出現在劇烈活動一天之后，常在晚上或入睡前後發生，疼痛部位以膝關節周圍為多見，其次是大腿或小腿的某個部位。發作時間通常只維持10—20分鐘，基本上都能自行緩解。

　　“生長痛”的原因至今仍不明確，有人認為是由于活動過多后，肌肉中的廢物堆積所致;也有人認為小兒骨骼迅速增長時，牽拉了周圍的神經、肌肉以致產生疼痛。活動過多，生長較快、夜間受涼、上呼吸道感染等都可能是“生長痛”的誘發因素。但絕大部分查不出具體而確鑿的針對性原因。

　　“生長痛”屬于肌肉性疼痛，出現“生長痛”現象是一般不需要特殊治療。疼痛發作時最有效的處理方法是為孩子作局部按摩、熱敷，幫助減輕疼痛程度，使小孩的心理得到關懷和安全感。口服止痛藥則無必要，因疼痛通常只持續10—20分鐘，等藥物經吸收至發揮作用時，疼痛常已自行緩解。此外，“生長痛”的癥結不在骨骼，只是軟組織疲勞，補鈣對“生長痛”的緩解也沒有多大幫助。最重要的是讓父母及孩子了解，“生長痛”是小兒在其生長發育過程中伴隨的一種現象。

　　一般而言，隨著年齡增大，在接近青春發育后便逐漸消失，對兒童正常的生長發育不會產生影響。適當減少白天的活動量，保證足夠的營養，并避免受涼，也能在一定程度上預防或減少“生長痛”的發生。如果孩子有發熱，腿部有紅腫，疼痛持續時間長，關節活動受涼建議去醫院檢查，以排除由真正疾病所引起的疼痛。