洛陽東方醫院坐落于歷史文化名城洛陽,美麗的洛河之畔。創建于1957年,是一家擁有上億資產,集醫療、預防、康復、科研、教學為一體的三級綜合性... [ 詳細 ]
我院為市中級人民法院舉辦健康知識大講堂
時間:2012-10-25 14:10來源:求醫網
(通訊員熊會會)6月21日上午,我院副院長骨科李新志博士應邀前往中級人民法院進行健康知識講座—頸肩腰腿痛的健康防治。現代社會,人們工作緊張、生活壓力大,各種“辦公室綜合癥”也接踵而來,頸椎病、腰腿疼痛成了大家頭痛問題,俗話說:“未病先防,已病防變”。
講座上,李新志博士深入淺出地對“頸椎病、腰腿疼痛”的好發人群、臨床表現、治療以及怎樣預防做了一系列講解,并糾正了大家在生活、工作中不良姿勢。由于長期低頭伏案工作、使用電腦、駕車、高枕、睡軟床等因素,使人長時間保持單一姿勢,容易造成肌肉韌帶疲勞,李博士教會了大家工作之余怎樣做頸椎操,并提醒大家:“忙時做做操,閑時游游泳”,學會在緊張的工作環境里進行心情釋放、開懷大笑等心理方面的指導。
講座內容豐富、通俗易懂、氣氛濃厚,受到了150余人的好評。為大家養成良好的生活習慣,將來更好地做好本職工作,奠定了堅實的基礎。