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孝感市婦幼保健院
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秋季護(hù)理唇部九妙法
時(shí)間:2012-10-25 17:17來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
導(dǎo)讀:秋天,空氣濕度低,不少人經(jīng)常口唇干裂,為保持嘴唇濕潤(rùn),很多人喜歡用舌舔嘴唇。越干越舔,越舔越痛,越痛越裂的惡性循環(huán),讓不少人飽受嘴角裂口出血的疼痛,甚至連說(shuō)話和吃飯都受到影響。用以下方法解秋燥。
1、晚上你可偶爾輕輕地用一把干牙刷在嘴唇上移動(dòng),或用手指按摩唇部周圍,這樣可以刺激血液循環(huán),收緊嘴部輪廓,防止肌肉松馳。
2、熱的蒸汽是對(duì)付嘴唇的角質(zhì)翹皮的較好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翹皮和細(xì)小的皺紋干凈的整理好。
3、天然保濕劑-蜂蜜:蜂蜜與皮膚的親和力十分優(yōu)秀,作為天然美容材料而廣泛的被使用,其天然保濕成分十分適合于保護(hù)唇部。如果唇部感覺(jué)干燥時(shí),將蜂蜜輕薄的涂在嘴唇上,這也是護(hù)理嘴唇的一個(gè)好方法。
4、喝水,多吃維他命A、B、C,可改善唇色暗沉。選擇有隔離效果的唇膏。
5、卸妝時(shí)選用唇部專用卸妝品,卸眼妝的卸妝品可同時(shí)卸唇妝,但卸唇妝的不可卸眼妝。
6、 敷保濕唇膜,善用護(hù)唇膏,可輕輕按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。
7、唇部干燥脫皮時(shí),可在化唇部彩妝前先以具修護(hù)功能的唇部修護(hù)霜打底。油性護(hù)唇膏滋潤(rùn)度較佳,卻容易使口紅暈開(kāi),所以上口紅前應(yīng)盡量避免使用。如干燥現(xiàn)象并不嚴(yán)重,可直接使用滋潤(rùn)性較高的油質(zhì)口紅。
8、防止唇部干燥脫皮最簡(jiǎn)單又省錢的方法就是涂些凡士林,也可將沾濕了保濕化妝水或保濕液的化妝棉貼在唇部10分鐘,就是方便的自制唇膜。如果沒(méi)有用唇部專的護(hù)理品,用眼部產(chǎn)品來(lái)代替效果也是不錯(cuò)的,因?yàn)檠劢堑钠つw和嘴角一樣十分柔軟、敏感,所以眼部產(chǎn)品也會(huì)無(wú)刺激供給唇部水分和營(yíng)養(yǎng)。用手指輕輕拍打,邊涂抹邊按摩。
9、定期去除死皮建議是一星期一次,然后涂上護(hù)理品。唇部水分的流失也會(huì)造成唇色暗沉及直條細(xì)紋,所以記得避免舔唇的小動(dòng)作。
人嘴唇周圍的濕潤(rùn)全靠局部毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來(lái)維持。秋季干燥的氣候使得人體皮膚黏膜血液循環(huán)差,如果再加上新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會(huì)干燥開(kāi)裂。舔唇只能帶來(lái)短暫的濕潤(rùn),唾液中所含的淀粉酶等物質(zhì),經(jīng)風(fēng)一吹,唇部溫度更低,淀粉酶卻粘在了唇上,引起深部結(jié)締組織的收縮,導(dǎo)致干燥更為嚴(yán)重。一旦口唇干裂也不必驚慌,首先要改掉不良的舔唇習(xí)慣,養(yǎng)成多飲水,多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。