新春佳節(jié)即將到來，訪親拜友、外出游玩成為節(jié)日期間活動(dòng)主題，寶寶的日常生活習(xí)慣隨之被打亂，節(jié)日病也就伴隨而來。

　　過節(jié)常見的疾病及原因

　　1、消化系統(tǒng)疾病：這是最多見的一類節(jié)日病，如急性胃炎、腸炎、消化不良等。

　　原因：節(jié)日期間，親朋好友聚會(huì)，都會(huì)準(zhǔn)備豐富的食物，多以高蛋白、高脂肪、高熱量的食物為主，而高纖維素的食物卻比較少。連續(xù)讓孩子進(jìn)食這些食物，會(huì)造成孩子消化不良，嚴(yán)重的還會(huì)引起胃腸炎，出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉。另外，節(jié)日期間，飯菜準(zhǔn)備得較多，容易有剩飯剩菜，如果儲(chǔ)存不當(dāng)或時(shí)間過長，飯菜容易變質(zhì)。如果孩子吃了變質(zhì)的食物，就會(huì)引起胃腸道的急性感染。

　　2、呼吸系統(tǒng)疾病：這也是較常見的節(jié)日高發(fā)病，如上呼吸道感染、急性咽炎、扁桃體炎等。

　　原因：節(jié)日的游玩、聚會(huì)、聚餐，都會(huì)打亂孩子日常的生活規(guī)律，使孩子的休息時(shí)間減少。孩子睡眠不夠，不僅會(huì)影響食欲，導(dǎo)致孩子心情煩躁，還會(huì)使孩子的免疫力下降，易出現(xiàn)呼吸道感染。

　　3、意外傷害：主要有外傷—煙花爆竹傷，跌打傷，誤吸異物，如魚刺、瓜子、花生等。

　　原因：節(jié)日期間，孩子接觸花生、瓜子之類零食的機(jī)會(huì)多，如果孩子在跳、跑、嬉笑時(shí)吃這類零食，極易嗆入氣管，造成氣道堵塞的危急重癥。另外，帶著孩子在商場、超市、游樂場等地方購物、玩耍時(shí);觀看、燃放煙花爆竹時(shí)，均可以因照顧不周而發(fā)生意外。

　　護(hù)理要點(diǎn)

　　1、飲食護(hù)理

　　節(jié)日期間的飲食應(yīng)盡量按照原來的時(shí)間，飲食搭配要多樣化，注重維生素及纖維素含量高的食品的攝入。在孩子吃了肉類食物后，避免讓他再吃冰冷的食物，如冰淇淋、冰飲料等。節(jié)日期間要適當(dāng)增加孩子的飲水量，督促孩子盡量飲用白開水。如遇到孩子肚子脹、消化不好時(shí)，飲食應(yīng)該清淡一些，不要給他吃過多油膩、油炸的食品，可以給孩子做些容易消化的稀飯、爛面條，量也不要太多，以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

　　2、規(guī)律起居

　　休息時(shí)間減少會(huì)影響孩子的免疫力，更容易出現(xiàn)呼吸道感染及消化道疾患，所以即使過節(jié)，也不要讓孩子玩到太晚，保證他有足夠的休息時(shí)間。要注意保持睡眠環(huán)境的安靜，睡覺前不要讓他吃太多東西，也不要鬧得太晚。

　　3、加強(qiáng)看護(hù)

　　家長們相聚，孩子們也有了玩伴，但是他們對(duì)一些危險(xiǎn)因素不能預(yù)知，所以節(jié)日期間，家長們應(yīng)該在讓孩子充分享受與小伙伴游戲的快樂時(shí)，盡量做到有家長看護(hù)孩子們，以便及時(shí)制止他們的危險(xiǎn)動(dòng)作及行為。給孩子吃花生、瓜子、葡萄干等細(xì)小的食物時(shí)，應(yīng)保證在安靜的狀態(tài)并有家長看護(hù)，以免造成危險(xiǎn)。燃放爆竹時(shí)距離要適當(dāng)，尤其要對(duì)那些點(diǎn)燃而未爆炸的煙花避而遠(yuǎn)之。