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福建醫科大學附屬第二醫院

福建醫科大學附屬第二醫院、第二臨床醫學院是泉州地區現代醫學的發祥地,是我省主要的醫療、教學、科研基地之一,是閩南地區最早的一所三級甲等綜合性醫... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級甲等 / 綜合醫院
  • 【電話】0595-22791140
  • 【網址】www.fyey.cn
  • 【地址】福建省泉州市中山北路34號

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“三高”上班族需警惕心臟疾病猝死

時間:2012-10-28 13:28來源:求醫網

  “高職位、高壓力、高薪水的‘三高’上班族已成為心血管疾病高發人群?!睂<冶硎?,年輕人同樣面臨猝死危險,需養成健康的生活習慣。

  專家表示,年輕人容易忽視心血管疾病的先兆癥狀,不及時治療,使心臟病猝死病例連年遞增。除工作壓力大外,暴飲暴食、吸煙酗酒、缺乏運動以及因工作壓力導致的長期睡眠不足、情緒不佳等容易誘發心腦血管疾病。如果經常熬夜,會引發植物神經功能紊亂,出現心律失常或發生心梗。

  醫生介紹,年輕人猝死的原因包括冠心病、心律失常、腦出血、肺栓塞和支氣管哮喘,其中心源性猝死比例最大,占非事故性突發性死亡的80%。心臟脆弱的狀態下本應多休息,但許多年輕人仍酗酒、熬夜;即使是沒有動脈硬化病變的年輕人,在應激狀態下也可能造成冠狀動脈痙攣,從而導致心肌缺血壞死,甚至猝死。

  專家提醒,預防心腦血管病最有效的措施是保持健康的生活方式。堅持合理膳食,應口味清淡少吃鹽,多食用含鉀和鈣豐富的食品;戒煙、限酒;適度運動,習慣性運動能夠降低靜息及運動中心臟驟停的危險;減壓、保持心理健康。

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