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西安國醫腫瘤醫院

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王主任解答:如何預防肝癌

時間:2011-11-17 23:10來源:求醫網

 疾病的發生往往是有一定原因的,癌癥的出現總是讓人們感到恐懼,肝癌作為危害人類健康的疾病,該如何預防肝癌呢?我們來看一下下面專家的介紹。
  如何預防肝癌?腫瘤科專家說:原發性肝癌是我國常見惡性腫瘤之一。由于依靠血清甲胎蛋白檢測結合超聲顯像對高危人群的監測,使肝癌在亞臨床階段即可和出診斷,早期切除的遠期效果尤為顯著。但是,早預防早治療,所以,我們要如何預防肝癌呢一、把家里霉變的食物堅決扔掉,污染這些食物的黃曲霉毒素會導致肝癌的。要多吃新鮮食物。
  二、注意飲食中營養物質的平衡,不可偏食,平時要多吃蔬菜、水果、粗糧,少吃精米、精面、動物性脂肪和低纖維素食物。因為粗糧、蔬菜、水果中含有豐富的礦物質、維生素,對預防肝癌有利。
  三、戒煙限酒,讓肝休息煙中含有的致癌物對肺癌的發生有直接作用,與肝癌等其它腫瘤的產生也有一定關聯,因此較好戒煙。這對于如何預防肝癌很重要。
  四、要保持健康的體重,不要過瘦也別肥胖,以防止營養不良或脂肪性肝炎。
  五、遇事心態要調整好。有家族史的人,感染乙肝病毒,又不好好控制的話,轉肝癌的幾率是一般人的20倍,如果再加上心態不好,這個幾率就更高了。
  六、勤鍛煉,除在特殊情況下不宜運動外,每個人都應該適時進行體育鍛煉,以有效提高各器官的免疫功能,進而避免肝細胞的癌變,預防肝癌。
  四、此外,定期查體是肝癌早發現的最簡單方法,專家都建議大家要定期體檢,尤其是高危人群(乙肝或丙肝病毒感染者)較好每半年進行一次肝癌篩查,到大醫院或體檢機構做就可以。
  肝病的表現多數以消化道癥狀為主,一旦出現不明原因的惡心、嘔吐、腹脹、食欲不振、乏力、厭油膩等癥狀時,要意識到可能是肝臟出了問題。另外,觀察大小便也是簡單的自我檢測方法,如果發現尿色明顯發黃,大便顏色淺白,一定要到醫院就診。
  以上就是如何預防肝癌的介紹,希望對您有所幫助。如果發現有肝癌癥狀的時候,一定要及時到醫院進行檢查治療。
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