瓜果進食多應(yīng)警惕腎結(jié)石的出現(xiàn)!隨著夏季的到來，氣溫逐漸升高，瓜果越來越受到人們的青睞。多吃瓜果有益無害，許多人會這樣認(rèn)為。但是不論什么都是有一個度的，超過了，有益的也會變成有害的，吃瓜果也是一樣。那么，夏季飲食瓜果過多，容易引起腎結(jié)石嗎?

　　夏季進食瓜果當(dāng)心尿路結(jié)石。腎病醫(yī)院專家告訴我們尿路結(jié)石一旦急性發(fā)作可痛得要人命，而長期隱忍不發(fā)又可能危害身體臟器。

　　夏季是尿路結(jié)石發(fā)病的高峰季節(jié)。尿路結(jié)石多見于青壯年，發(fā)病呈現(xiàn)較為明顯的季節(jié)性變化，夏季最多、冬季則漸少。“這與天氣炎熱、人體出汗多，導(dǎo)致尿液濃縮，容易形成結(jié)晶、結(jié)石有關(guān)。”

　　由于夏季天氣比較熱，日照時間較長，人體受陽光照射維生素合成增多，導(dǎo)致腸道對鈣的吸收增加，尿鈣普遍較多;加上在高溫環(huán)境下身體容易缺水，結(jié)石在夏季屬于臨床十分常見的多發(fā)病。

　　此外，夏季人們熱愛吃各類熱帶、時令水果，而瓜果本身就屬于草酸含量普遍較高的食物，長期進食過多瓜果也可能使尿液中的草酸鈣飽和度增加，促進草酸鈣結(jié)石形成。