刮痧是我國民間傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)療法之一。

　　刮痧的原理是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。

　　中醫(yī)關(guān)于痧癥，有好多名稱，比較常見的有：轉(zhuǎn)筋痧、吊腳痧、絞腸痧、痧氣病、痧脹病等。

　　刮痧可治許多病，如中暑、感冒、頭痛、胃炎、腹痛、失眠、疲勞、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病、慢性腰痛、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤脫出癥、扭傷、五十肩、落枕、心悸、呼吸困難、高血壓、貧血、經(jīng)痛、生理不順、肥胖、精力減退、近視、咳喇吐痰、扁桃腺炎、呃逆、胃痙攣、食欲不振、下痢、暈車、宿醉、精神衰弱、神經(jīng)官能癥、肋間神經(jīng)痛、冷虛癥、乳汁不足、膀胱炎、兒童虛弱體質(zhì)、夜尿癥、氣喘、濕疹、蕁麻疹、腫瘤、肝炎、糖尿病、習(xí)慣性便秘、痔瘡等常見病、另外堅(jiān)持實(shí)施循經(jīng)走穴刮痧，治療妊娠紋、靜脈曲張、增加兒童身高、提高視力、增強(qiáng)智能等也有意想不到的效果。

　　刮痧禁忌證

　　1.孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。

　　2.白血病，血小板少慎刮。

　　3.心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮。

　　4.下肢靜脈曲張，刮拭方向應(yīng)從下向上刮，用輕手法。

　　刮痧的方法

　　古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經(jīng)發(fā)展到專業(yè)工具：刮痧板。

　　刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法：手拿刮板，治療時(shí)刮板厚的一面對手掌，保健時(shí)刮板薄的一面對手掌。刮痧板一定要消毒。刮痧時(shí)間一般每個(gè)部位刮3-5分鐘，最長不超20分鐘。對于一些不出痧或出痧少的患者，不可強(qiáng)求出痧，以患者感到舒服為原則。

　　刮痧療法不僅能治病，而且還可以起保健作用。只要皮膚沒有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿著經(jīng)絡(luò)適當(dāng)刮一刮對身體還是比較有益的。刮痧的保健作用主要應(yīng)用于疏通經(jīng)絡(luò)方面。

　　刮痧意外及處理：

　　刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的，都是對人體的穴位進(jìn)行刺激，只不過使用的工具不同而已。所以刮痧也和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現(xiàn)暈刮。

　　(1)暈刮出現(xiàn)的癥狀為頭暈，面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發(fā)冷，惡心欲吐或神昏撲倒等。

　　(2)預(yù)防措施：空腹、過度疲勞患者忌刮;低血壓、低血糖、過度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者輕刮。

　　(3)急救措施：迅速讓患者平臥;讓患者飲用1杯溫糖開水;迅速用刮板刮拭患者百會(huì)穴(重刮)、人中穴(棱角輕刮)、內(nèi)關(guān)穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)。

　　刮痧過程中和刮痧后應(yīng)注意的問題

　　1.刮痧治療時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)保暖，尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風(fēng)口。夏季刮痧時(shí)，應(yīng)回避風(fēng)扇直接吹刮試部位。

　　2.刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。

　　3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。

　　4.刮痧出痧后較好飲一杯溫開水(較好為淡糖鹽水)，并休息15-20分鐘。

　　5.刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面涂一層潤滑劑，香油、色拉油都可以用