頸椎是人生命中樞的重要組成部分，而連日來媒體爆出頸椎受傷的事件不斷，讓人不禁擔憂我們的頸椎怎么了?

　　近日有報道稱，一名年輕白領(lǐng)坐過山車時發(fā)生頸椎滑脫，造成半身癱瘓，以后走路也會受到影響，當?shù)蒯t(yī)院診斷為頸椎高位不全癱瘓。另有媒體報道，某家長與10歲孩子玩兒“拔蘿卜”的親子游戲，雙手捂住其耳朵的兩側(cè)，將其從地面上拔起，結(jié)果導致孩子全身癱瘓。

　　時下，驚蟄已過春分將至，隨著天氣轉(zhuǎn)暖，很多人戶外活動增多，專家提醒，如今的都市人群大多從事輕體力勞動且缺乏鍛煉，突然劇烈地活動，很可能會傷及頸椎，放風箏時仰頭猛跑、突然猛甩頭、暴力或刺激性等過于劇烈的運動都要盡量避免。

　　白領(lǐng)和孩子脖子最脆弱

　　市第四中心醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師李建剛介紹，都市人群中有兩類人要特別注意保護頸椎，避免受到外力刺激或傷害。一類是有頸椎病基礎(chǔ)的人群，另一類則是體質(zhì)弱、抗外力能力差的人群。

　　首先，因為頸椎外傷造成癱瘓的，很大一部分都是有頸椎病病理基礎(chǔ)的人群，往往是在騎自行車摔倒等外傷情況下，在頸椎病基礎(chǔ)之上造成了癱瘓，這是最主要的一部分人群。例如，40-50歲且有頸椎病潛質(zhì)的人群，本身頸椎有問題，加上摔倒或外界突如其來的猛烈沖力，就更容易受傷了。

　　其次就是體質(zhì)比較弱、抗外力能力比較差的輕體力勞動者，平常缺乏運動鍛煉，在突如其來的劇烈沖擊力量下，會導致頸椎受傷。但這種抗外力能力差與是否缺鈣無關(guān)，多是體質(zhì)問題所致。這類人群包括“20-30歲的年輕女性”或“兒童”等，例如，現(xiàn)在伏案工作的文秘或計算機工作人員及20-30歲女性等，平時就有脖子疼、頭暈等不舒服的狀況，但又沒有器質(zhì)性病變，這類人群都要格外小心，加倍呵護頸部的健康。

　　乘車時睡覺頸椎最危險

　　李建剛介紹，新聞中提到的“坐過山車造成半身癱瘓”的狀況，在臨床中并不多見。這種坐過山車傷到頸椎出現(xiàn)頸椎滑脫的現(xiàn)象，也叫做甩鞭傷，即在突然間由靜止到運動或從運動到靜止的狀態(tài)下，頸椎的椎間失去穩(wěn)定性，互相有一個頓挫，卡到脊髓后，造成了頸部的危險狀況。隨著時間的推移，患者可能會有不同程度的恢復，但也不排除會造成癱瘓的可能。所以，建議老年人、心腦血管病人或頸椎神經(jīng)曾受過傷、頸椎有骨質(zhì)增生等頸椎病人群，應盡量避免乘坐過山車等游樂設(shè)施，以免危及健康。

　　臨床中比較常見的頸椎出現(xiàn)甩鞭傷的情況是“汽車追尾等車禍中碰撞、高速時急剎車引起的頸椎受傷”等。另外，媒體報道的“親子游戲‘拔蘿卜’造成孩子癱瘓”，這也是脊髓型損傷?？梢姡綍r一定要加強頸椎的保護，例如，旅游或出差時，高速途中在車上睡覺就不是一個好的習慣，往往發(fā)生車禍或是受傷的時候，都是“睡覺”的人因為沒有心理準備所以傷得最重，清醒的人損傷會小些。

　　【提醒】

　　意外傷頸椎不要隨意移動

　　李建剛提醒，頸椎病中較常見的就是脊髓型和神經(jīng)根型兩類。如果平時就感覺脖子不好受，有頸肩痛，或有時感覺手麻、走路不太穩(wěn)等，出現(xiàn)這些小細節(jié)的人群，都要引起對頸椎健康的注意。尤其提醒在坐過山車或車禍撞擊、高速急剎車后，出現(xiàn)頸部疼痛、眩暈、頸部后仰障礙等的人，一定要考慮是否與頸椎疾病有關(guān)，及時就醫(yī)，以排除頸椎滑脫等基本隱患。

　　如果感覺受到劇烈外力沖擊后，頸部受到了傷害，則要立即撥打120，等專業(yè)救助人員來及時處理，不要自己隨意移動或?qū)︻i部進行按摩緩解。頸椎的脊髓損傷，有的是一過性的，醫(yī)學上叫做脊髓震蕩，這類病很快就能好，最長的一個月就能慢慢恢復。即使對于頸部疾病導致癱瘓的患者，也不要過度悲觀，現(xiàn)在也是有些辦法可以解決的。