一、以自我感覺來估計血壓的高低

　　長期患高血壓者，由于對高血壓產生了“適應”性，所以即使血壓明顯升高，也無任何不適。正確的做法是，患者應主動定期測量血壓，每周至少測量血壓1次。

　　二、用藥不規則

　　有些病人不能堅持服藥，有時服藥，有時又不服，導致血壓不穩定，造成心、腦、腎等重要臟器長期受損。

　　三、血壓控制正常，即停藥

　　這種服藥方法，將導致血壓出現“升高—降低—升高”的不穩定情況。由于血壓波動較大，不僅達不到理想的降壓效果，還會引起心、腦、腎發生嚴重的并發癥。正確的方法是，服藥后出現血壓下降，可采用維持量繼續服藥，或者在醫生的指導下將藥物進行調整，而不應斷然停藥。

　　四、“盲目治療”

　　有的患者長時間一味服藥而不定期到醫院檢查，這樣易產生藥物副作用。不同的病人需根據其病程、年齡、個體差異、臟器功能等情況，在醫生指導下選擇適當的藥和適當的藥量。

　　五、單純依賴降壓藥，不做綜合性治療

　　高血壓治療上需要采取綜合性的措施，否則難以取得理想的治療效果。在治療過程中，除選擇適當的藥物外，還要注意勞逸結合，飲食宜清淡、少鹽，適當地參加文體活動，減輕體重等，同時對高脂血癥、糖尿病、吸煙、肥胖、缺乏運動等危險因素均應進行積極的干預。

　　六、認為降壓藥屬于“頂藥”，服不服藥沒有多大差別

　　90%以上的高血壓患者均屬于原發性高血壓(原因不明的高血壓)，必須用藥物來控制血壓，以減少和推遲臟器的損害，延長壽命。

　　七、不求醫，自行購藥治療

　　目前市場上治療高血壓的藥物多達幾十種，各有適應癥和一定的禁忌癥，病人的情況也各不相同，自行購藥服用，帶有一定的危險性。科學地、合理地治療，需在醫生的指導下完成。

　　八、自認為血壓只是偏高，不值得治療

　　一般來說，成年人的血壓超過140/85mmHg，即可認為患有高血壓。部分早期高血壓患者，血壓處在上述的邊緣狀態，因此往往不被重視。事實說明，這種程度的高血壓同樣對機體會產生危害。