正確測(cè)量血壓的方法

　　1. 測(cè)量前注意事項(xiàng)：

　　被檢者半小時(shí)內(nèi)禁煙，在安靜環(huán)境下休息5~10min后開(kāi)始測(cè)量，測(cè)量時(shí)不說(shuō)話，

　　2.測(cè)量方法：

　　通常測(cè)量右上臂肱動(dòng)脈血壓。一般被檢者取坐位，老年、重病人也可采用臥位。但不管何種體位，肘部、心臟和血壓計(jì)應(yīng)注意在同一水平上。袖帶至少包裹 80%上臂，袖帶下緣應(yīng)在肘彎上2.5～3厘米左右，袖帶之中央位于肱動(dòng)脈(肘窩正中搏動(dòng)的血管)表面。檢查者捫及肱動(dòng)脈搏動(dòng)后，將聽(tīng)診器頭放置肘窩肱動(dòng)脈上準(zhǔn)備聽(tīng)診。然后，向袖帶內(nèi)充氣，邊充氣邊聽(tīng)診，待肱動(dòng)脈搏動(dòng)消失后再升高20～30mmHg，再以2-6mmHg速度緩慢放氣，雙眼隨汞柱下降，平視汞柱表面，根據(jù)聽(tīng)診結(jié)果讀出血壓值。 放氣過(guò)程中第一次出現(xiàn)動(dòng)脈搏動(dòng)音時(shí)，讀取血壓計(jì)的數(shù)值為收縮壓，聲音消失時(shí)讀取血壓計(jì)的數(shù)值為舒張壓;如果一直有搏動(dòng)音則以聲音變化時(shí)(變音)為舒張壓。

　　3.高血壓診斷：

　　以靜息、非藥物狀態(tài)下2次或2次以上非同日多次重復(fù)血壓測(cè)定所得的平均值作為依據(jù)。收縮壓大于或等于140mmHg(18.6kPa)和(或)舒張壓大于或等于90mmHg(12.0kPa)即診斷為高血壓。