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失眠會給人體帶來哪些危害
時間:2012-11-05 12:45來源:求醫網
失眠已經成為一種普遍的心理疾病,很多人都有過失眠的經歷,但是很少有人重視失眠。有的人是放任不管,有的人是隨便吃點安眠藥物,結果導致失眠越來越嚴重,身體健康也受到影響。那么失眠會給人體帶來哪些危害呢?
失眠的危害和病情的嚴重程度有關。如果是短期失眠,患者的睡眠不足會直接影響第二天的工作與學習,精神萎靡,疲憊無力,情緒不穩,注意力不集中。如果是長期失眠,其危害更是巨大和深遠的。大多數患者長期失眠,越想睡越睡不著,越急越睡不下,易引發焦慮癥。
除了讓精神受損更加嚴重之外,長期失眠還會使人體免疫力降低,面臨疾病的侵襲。如植物神經功能失調,易患神經功能亢進等,出現手腳心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收縮,顫抖,尿急尿頻,胸部有壓迫感,腹脹而瀉,咽部阻礙感,多汗、四肢沒力麻木等癥狀。
當然,失眠給人體帶來的危害遠遠不止這些,長期處于失眠狀態下,將會引起感知方面變化,如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變得暴躁、性格改變、也會誘發高血壓、冠心病、中風、糖尿病,婦女導致皮膚干燥、月經失調等疾病