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喝山楂水能有效緩解痛經
時間:2012-11-05 14:17來源:求醫網
中醫認為山楂有活血化淤行氣的作用,是氣滯血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1—2天小 腹疼痛,經量少,經色紫黯夾血塊,血塊排出后疼痛會減輕,伴乳房脹痛,甚至伴惡心、嘔吐、腹瀉、冷汗淋漓,甚至昏厥。
可在經前幾天用15楂泡水或用水煎服。或取鮮山楂克,洗凈后加,文火熬煮至山楂爛熟,加紅糖250克,再熬10分鐘,待其成為稀糊膏狀。經前3—5天開始服用,每日早晚各吃山楂膏30毫升,直至經后3天停服,此為1個療程,連服3個療程即可見效。
知道了喝山楂水能緩解痛經,山楂有活血化淤行氣的作用,是氣滯血淤型痛經患者的食療佳品。