春夏之交，是各種傳染病交叉感染的季節。它們傳染的主要途徑就是手。

　　許多人有一個共同的觀點，用洗一下手，不就可以避免傳染了嗎?

　　不行!手上的細菌只用水是沖不掉的。使用肥皂或洗手液洗手，豐富的泡沫可以更好地洗掉手上的臟東西和病菌，最后用流動水沖干凈，免得臟水里的細菌又沾到手上。養成正確洗手的好習慣，可以預防拉肚子和肺炎，還可以防止肚子里長蟲子，預防沙眼，皮膚也不容易起紅疙瘩。

　　那么什么時候必須洗手呢?一是吃東西前要洗手!二是上完廁所要洗手!三是媽媽給孩子喂奶及喂食物前、給孩子洗屁股、換尿布后、給家人準備食物前都要洗手，媽媽的手部衛生直接影響孩子的健康。

　　正骨醫院控制感染辦公室主任李妙芳說，正確洗手的關鍵步驟是：打開水龍頭，用流動水將手部充分浸濕后，將手移開水龍頭，打上肥皂或洗手液。然后依次兩手掌心相對，手指并攏相互揉搓;手心對手背沿指縫相互揉搓;掌心相對，手指交叉沿指縫相互揉搓;一只手握住另一只手大拇指旋轉揉搓;彎曲各手指關節，在另一只手的掌心旋轉揉搓;揉搓手腕。最后將手沖洗干凈。特別注意的是：揉搓時雙手交叉進行，整個揉搓時間不應少于15秒。

　　李妙芳還特別提醒勿使用公用擦手毛巾，否則非但不能清潔雙手，有時還會使手上細菌數比洗手前增加數倍之多;勿共用一盆水洗手，否則可造成交叉感染;水龍頭應使用觸摸式或腳踏式，若用手動開關，則應注意開關的消毒與清洗，水龍頭勿用紗布或其他材料“接著”，洗手用的肥皂要保持干凈。