孩子都是父母的心頭肉。每個家長都希望自己的孩子健康、快樂。因為溺愛，父母忽視了小孩在成長過程中的一些生活和健康細節。近年來，由于營養過剩、缺乏有效鍛煉使得兒童健康成為家長最擔心的問題，一項調查顯示，目前兒童因為肥胖引起的發病率比以前升高了50%，專家提醒：營養需均衡，不要讓你的孩子變成小胖墩。

　　不爬樓梯乘電梯，不外出娛樂在家看電視，不吃蔬菜吃炸雞腿，人們生活水平越來越高的同時，不難發現身邊的小胖墩、小胖妞越來越多。據了解，十多年前，兒童肥胖問題開始在大城市中顯現，而在近15年間，肥胖兒童增加了28倍。一項數據調查顯示，7歲以下的兒童中，有近1/5超重，7%是肥胖兒童。

　　市兒童醫院內分泌科的李醫生介紹：這幾年因為肥胖問題而到醫院看病的孩子越來越多，特別是夏天情況會更突出。而導致他們肥胖的原因大多是食物能量攝入過多，營養過剩所致。

　　肥胖兒童通常有兩個共性：一是吃得太多太好，二是不喜歡運動。劉先生的孩子就是一個典型的例子。剛出生時，因為體重才2公斤，成了全家人的呵護對象，凡是有營養的東西都想方設法買給他吃，孩子也因此長得白白胖胖，親戚朋友串門看到他胖乎乎的小臉都直呼“好可愛。”家長對果果更是越發寵愛。誰知，隨著慢慢長大，不到十歲，果果的體重就達到了50公斤，每頓都要吃肉，否則就不吃飯，小時候的嬰兒肥變成了兒童肥胖，非但不可愛，反而危害到身體健康。

　　李醫生說，其實營養過剩也是一種營養不良，在這些肥胖兒童中，有的是因為吃得多又不運動，導致體質虛弱容易感冒，而嚴重的患者則有性激素分泌紊亂，長“小乳房”或者患糖尿病。一位家長坦言，孩子肥胖的根源其實是自己太過溺愛。