滁州市第二人民醫院的前身是國內人民解放軍安徽生產建設兵團二師醫院，1975年移交地方，目前已成為皖東地區規模**、裝備最全、技術實力最強的... [ 詳細 ]
消除抑郁的14方法
時間：2012-11-05 20:39來源：求醫網
1、**遵守生活秩序
2、留意自己的外觀
3、即使在抑郁狀態下，也決不放棄自己的學習和工作。
4、不得強壓怒氣，對人對事要寬宏大度。
5、主動吸收新知識，依照“活到老學到老“的格言，盡可能去接受新的知識。
6、建立挑戰意識，學會主動解決矛盾，并相信自己成功。
7、即使是小事，也要采取合乎情理的行動。
8、對待他人的態度要因人而異。
9、拓寬自己的情趣范圍。
10、不要將自己的生活與他人的生活比較。
11、較好將日常生活中的美好的事記錄下來。
12、不要掩飾自己的失敗。
13、**嘗試以前沒有做過的事，要積極地開辟新的生活園地，使生活更充實。
14、與精力旺盛又充滿希望的人交往。
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