
樂山市中醫院
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高尿酸血癥和痛風的飲食治療
時間:2013-03-05 14:56來源:求醫網
1、營養治療原則:減少外源性和內源性的尿酸生成,促進體內尿酸的排泄。
2、食物的選擇:限制嘌呤含量多的食物攝取,應該根據病人的病情輕重、所處病期、合并癥和降尿酸的藥物應用情況分別對待。
2.1食物嘌呤含量 根據食物嘌呤含量將食物分為四類。
(1)1類:含嘌呤最多的食物(每100g含嘌呤150-mg)。
肝、腦、腎、牛羊肚、沙丁魚、鳳尾魚、魚子、胰臟、濃肉湯、肉精、濃肉汁、火鍋湯。
(2)2類:含嘌呤較多的食物(每100g含嘌呤75-150mg)。
扁豆、干豆類、干豌豆、鯉魚、大比目魚、鱸魚、貝殼類水產,熏火腿,豬肉、牛肉、牛舌、小牛肉、野雞、鴿子、鴨、鵪鶉、鵝、綿羊肉、兔、鹿肉、火雞、鰻魚、鱔魚、淡雞湯、淡肉湯、淡肝湯。
(3)3類:含嘌呤較少的食物(每100g含嘌呤