年輕白領長期對電腦工作太久，視力直降到0.01;“開車族”陳先生受強光刺激，眼前只能看見模糊的影子……10月15日是“國際盲人日”，據了解，目前我國有視力殘疾患者近1250萬，其中盲人約500萬。近年來，由于高度近視、強光刺激、用眼過度等原因，眼病也越來越“親睞”年輕人。

　　年輕白領用眼過度 “忙人”變“盲人”

　　昨日上午，27歲的林小姐捂著右眼，急匆匆地來到了長沙市中心醫院眼科門診看病。她告訴記者，自己在長沙某私企單位做文秘，由于工作需要，每天至少要對著電腦7、8個小時，她原本就有750度的近視。這兩天連續加班，林小姐突然發現自己右眼視力下降了許多，而且看物體還發生了扭曲，經檢查，她右眼視力下降到0.03，手指放在眼前，也只能看到模糊的影子。

　　“林小姐視力突然下降，與其視網膜脫離有很大關系。近年來，長期在電腦前工作、用眼過度、使用隱形眼鏡不當等因素影響，視網膜脫落的患者也呈逐年增多的趨勢。這是一種急性致盲疾病，近年來發病率逐年增高，像IT、財務工作者和廣告公司平面設計人員等用眼過度者都是高危人群。”

　　長沙市中心醫院眼科主任朱學春告訴記者，單眼視網膜脫落后，很多病人的眼睛還基本能用，所以不能及時察覺，他們中很多都是等視野出現缺損或看物體發生扭曲時，才來醫院就診。“視網膜脫落致盲率特別大，若早期發現并進行手術治療，康復率可達90%以上，若不及時治療，短期內會出現視力下降，甚至到致盲階段，并會有雙眼發病的趨勢，尤其是高度近視的患者。”

　　“開車族”受強光刺激 只能看到模糊的影子

　　今年40歲的常先生，就職于長沙某國有企業，由于工作地點離家比較遠，他幾乎每天都是開車上下班。“行駛在路上，不管白天晚上，都覺得外面的光特別刺眼，需要很長一段時間才能適應……”最近，他老是感覺到眼睛酸脹難受，有時眼睛還睜不開，到長沙市中心醫院眼科一查，發現自己視網膜細胞竟然受損且有視力下降的趨勢，而“罪魁禍首”竟是平時的強光刺激。

　　“在行車過程中，開車族難免會遇到強光的刺激，如大型建筑物表面玻璃外裝飾反射的太陽光、夜間行車時對面駛來的車燈光等等。在遇到強光的刺激時，如果沒有任何遮擋，就很容易會讓視網膜細胞受傷，從而引發視力下降。”

　　“科里每周都會接診到3~4例子這樣的患者，以中青年男性居多。”長沙市中心醫院眼科主任朱學春提醒“開車族”，開車時較好能準備墨鏡或偏振光眼鏡，當陽光很強很刺眼時，戴上墨鏡可以減輕太陽光的強度，偏振光眼鏡則可以使對面直射而來的一團光變成一條線狀的光線，且常常為傾斜45度的斜光，能降低眼睛的受損程度。“司機朋友要加強防范，如果不加防護，眼部很可能會由于強烈光線的刺激產生不適癥狀。”

　　致盲眼疾“親睞”年輕人 小心視力被“偷”走

　　每年的10月15日是“國際盲人節”，據了解，目前我國有視力殘疾患者近1250萬，其中盲人約500萬，低視力約750萬，每年還新增盲人45萬。

　　“現在電腦、電視越來越成為人們的生活必需品，很多眼疾都有明顯的年輕化趨勢。”朱學春指出，目前白內障、青光眼、視網膜脫落、角膜炎等，已經成為市民致盲的主要“儈子手”。一般來說，對于老年人，白內障、青光眼、糖尿病視網膜病變等，都可以導致其失明，而對于中青年人，用眼過度、強光刺激、護眼不當等因素，才是讓其致盲真正的“元兇”。

　　朱學春提醒中青年市民建議每年能做一次眼科檢查，不光要定期“查”，還要持之以恒的“養”。有高度近視的市民，在發生眼疲勞時，需立即休息或眺望遠方，不要隨意使用激素類眼藥水，以防止青光眼的發生;可適當做一些簡單的眼部理療，如眼保健操、多眨眼等;在飲食方面，可多吃些蔬菜、水果，如柑橘類水果、葡萄、檸檬、牛奶、酸奶等。若發現眼睛有不適感，要及時到專業的眼科醫院及時就診，盡量降低“可避免盲”的發生。

　　宣傳科 湯 雪