臨朐縣人民醫院始建于1950年,是一所集醫療、教學、科研、預防保健、急診急救于一體的二... [ 詳細 ]
秋冬季節預防小兒呼吸道疾病
時間:2012-11-11 11:43來源:求醫網
初秋季節,天氣漸涼。白天熱,早晚涼,很容易引發小兒各種呼吸道疾病。日前,兒科前來就診的不少都是10歲以下的嬰幼兒。
孩子通常表現為容易感冒發燒、喉嚨疼痛紅腫、咳嗽、支氣管炎和過敏性哮喘等?!昂粑兰膊∈菚r令病。夏末初秋呼吸道病毒比較活躍,孩子抵抗能力差,很容易被感染?!贬槍π汉粑兰膊〉奶攸c,應做好以下防護:
首先,營養要全面。不偏食和挑食,多吃營養豐富、易于消化的食品,蔬菜、水果、牛奶和禽蛋都要攝入,少吃甜食、飲料與油炸食品,使小兒有足夠的營養作為物質基礎,增強其抗病能力。
其次,注意氣候變化。小兒新陳代謝旺盛,運動量大,出汗多時內衣又濕又冷易導致感冒,所以平時穿衣要及時添加。
第三,保持居室空氣清新。盡量少用空調,多開窗通風,清新的空氣能使病原體在大自然的空氣中得到凈化。盡量不要去公共場所,如超市、影院、車站、車廂等人群集中的地方。
第四,加強孩子體魄鍛煉。大人可常將孩子帶出去,接觸陽光,接觸大自然。平時用冷水洗臉,熱水洗腳,頭涼腳熱有利于適應溫差的變化,促進新陳代謝,對疾病有足夠的抵抗能力。