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深圳和平醫(yī)院

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過敏性鼻炎的預防措施有哪些?-過敏性鼻炎預防與食療

時間:2012-05-25 17:41來源:求醫(yī)網(wǎng)

過敏性鼻炎是目前鼻部疾病中最常見的一種,很多患者在患上過敏性鼻炎后都苦不堪言,為了避免被折磨過敏性鼻炎應該怎樣預防呢?相信這是廣大市民朋友最想知道的問題了,下面我們就來看看深圳耳鼻喉醫(yī)院(深圳和平耳鼻喉醫(yī)院)專家介紹的過敏性鼻炎的預防措施有哪些?深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
專家表示,引起過敏癥狀的物質(zhì)稱做過敏原,在戶外(一般為季節(jié)性過敏原)和戶內(nèi)(一般為常年性過敏原)均可被發(fā)現(xiàn)。以下10點可以幫助您減少這類過敏原。另外還還要注意減少霉菌和霉變的發(fā)生,由于蟑螂的排泄物和動物的皮屑都是最常見的過敏原,因此你還要注意消除蟑螂,并處理好寵物及小動物。  深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
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過敏性鼻炎的預防措施有哪些? 深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
一、生活細節(jié)方面深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
1、注意鼻腔清潔,經(jīng)常清洗鼻腔。  深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
2、加強室外體育鍛煉,增強體質(zhì)。   深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
3、在花粉或者灰塵較多的季節(jié),關(guān)閉汽車或者房間的窗戶;   深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
4、使用有空氣清潔過濾功能的空調(diào),以去除花粉(但可能無法過濾灰塵);   深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
5、持室內(nèi)清潔無塵以減少過敏原,可利用吸塵器經(jīng)常打掃衛(wèi)生;深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
6、臥室內(nèi)使用無致敏作用的床單及被褥,如使用密閉良好的床墊及枕頭,及柔韌性較好的床單和枕巾等,并每周用熱水清洗床單枕巾;并注意不要在戶外曬被和床單,因為霉菌和花粉可以粘到被子上;   深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
二、控制室內(nèi)霉菌和霉變的發(fā)生,霉菌可以釋放孢子從而引起過敏癥狀,廣泛存在于人們的各個生活角落,尤其是濕潤的環(huán)境中,如**室及衛(wèi)生間,一般霉菌的來源包括家用濕化器,浴缸,濕毛毯,淋浴房,花草,舊報紙,垃圾箱等。   深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
1、用漂白粉清潔,用漂白粉或者其它清潔劑清洗上述衛(wèi)生間及垃圾箱。   深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
2、如果衣物發(fā)生霉變要盡早扔掉,或者酌情處理,去除霉菌。   深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
3、保持干燥,地毯應注意防止潮濕,并保持書籍,報紙和衣物的干燥通風,食物也應合理保存,防止霉變。 深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
4、房間和陽臺上較好不要有經(jīng)常需要澆水的喜陰類植物,潮濕的土壤里可能隱藏著大量的霉菌。   深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
5、徹底殺滅蟑螂等害蟲;蟑螂已經(jīng)存在超過3億年,大部分生長在溫暖和濕熱的環(huán)境中,并在辦公室,家庭房間內(nèi)普遍存在,蟑螂不只是一種別人討厭的家伙,而且其排泄物中的蛋白是引起過敏性鼻炎及哮喘的重要物質(zhì),尤其是生活在擁擠房間和城市的兒童。   深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
6、遠離寵物,過敏性鼻炎病人較好不接觸及喂養(yǎng)寵物,與一般的認識相反,動物的毛發(fā)多不會引起過敏,而動物的皮屑,唾液及尿中的蛋白質(zhì)則容易引起過敏性癥狀,這時不可見的蛋白質(zhì)可以通過空氣進入人的眼睛或者肺部和鼻腔,一只貓或者狗每周可以產(chǎn)生大量的過敏性物質(zhì),由于貓類和犬類都能產(chǎn)生皮屑。 深圳和平耳鼻喉醫(yī)院
深圳耳鼻喉醫(yī)院專家提醒,有疾病就一定有相應的預防措施,以上是對過敏性鼻炎預防措施的相關(guān)介紹,專家提醒,過敏性鼻炎需要及時選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院治療是關(guān)鍵,預祝早日康復。
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