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北京市通州區中醫醫院

  北京市通州區中醫醫院是一所集醫療、科研、教學、預防保健四位一體的中醫綜合性醫院,是北京市中醫學校的教學醫院,承擔主要的臨床教學實習任務。<... [ 詳細 ]

  • 【類型】二級甲等 / 綜合醫院
  • 【電話】010-80816655
  • 【網址】
  • 【地址】北京市通州區翠屏西路116號

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冬季滋補養生不可缺少的七味中藥

時間:2012-11-15 18:50來源:求醫網

  冬季到來,就意味著寒冷的到來,由于天氣寒冷,人們的抵抗力也下降,所以冬季滋補很重要,下面就給大家推薦適宜冬季滋補的七味中藥。

  一、杜仲

  治療作用:杜仲主要產于四川。功能為補肝腎、強筋骨、安胎。男女老少皆可服用,特別是腰膝酸軟無力者,有很好的治療效果。

  用法:泡水、泡酒、燉肉。

  二、黨參

  治療作用:黨參有補中益氣、養血安神之功。脾胃虛弱者,服用黨參有較好的效果。古人對黨參有很好的概括:健脾運而不燥,潤肺而不反寒涼,滋胃而不涼,養血而不燥。既滋補又養血。

  用法:把黨參切成小段,做湯。燉羊肉放黨參也很好。整枝黨參可以放在瓶子里泡酒。

  三、花旗參

  治療作用:花旗參又叫西洋參,它主要產于美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同,它既有補氣的作用,又有滋陰的作用,服用后不會上火。特別針對中年人,每天吃兩三片,對身體很有益處。

  用法:泡水、燉肉、直接含服。

  四、鹿茸

  治療作用:鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸,產地為吉林省雙陽縣,它有溫腎壯陽、補益精血和安胎的作用。可以治療陽虛所引起的四肢發涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等癥狀。對腎陽虛有較好的治療效果。

  用法:泡水、泡酒、燉肉或直接服用。

  五、冬蟲草

  治療作用:冬蟲草為菌科植物,主要產于云南、甘肅、四川、青海、西藏五個省區,四十六個縣。它的功能為補肺益腎、止咳化痰止血。如老年人的氣管炎、肺氣虛、腎氣虛所引起的身體臟腑功能的失調,療效比較顯著。同時它還有降血脂的作用。

  用法:泡水泡酒喝至沒味。

  六、黃芪

  治療作用:黃者,色黃;芪者,長也。它是一種古老的中藥。產地在內蒙古、山西。黃芪的主要治療作用為補中益氣,固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足,如胃有下墜感,上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃,所以有開胃進食的作用。

  用法:泡水喝,泡酒飲用。

  七、當歸

  治療作用:主要產于甘肅岷縣、陜西秦嶺。它分為當歸頭、尾、全當歸。“頭”止血而上行;“身”養血而中守;“尾”破血而不流,“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當歸頭;身體虛弱可用當歸身;筋骨疼痛、手腳麻木可用當歸尾。

  用法:泡水、泡酒、燉肉。

  上述七味中藥材,在藥店都能買到,使用也簡單,希望以上內容對大家寒冬滋補有所幫助。


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