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陜西漢唐醫(yī)院精神科

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  • 【網(wǎng)址】http://www.jsk163.com/
  • 【地址】陜西省西安市自強(qiáng)西路110號(hào)

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女性經(jīng)常失眠的原因是什么

時(shí)間:2012-04-19 09:26來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

 女性經(jīng)常失眠的原因是什么?專(zhuān)家介紹,失眠情況在我們看來(lái)已經(jīng)沒(méi)什么奇怪的了,尤其是女性朋友,經(jīng)常性的會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀,這種現(xiàn)象也讓他們覺(jué)得非常苦惱,那么到底女性經(jīng)常失眠的原因是什么呢?對(duì)此問(wèn)題,我們就請(qǐng)陜西西安漢唐醫(yī)院的專(zhuān)家來(lái)為您解說(shuō)吧。

  專(zhuān)家們認(rèn)為多數(shù)女性的性格較為內(nèi)斂,對(duì)情感的體驗(yàn)也較為細(xì)膩、敏銳,所以更容易受到環(huán)境、精神等方面的影響而造成誘發(fā)該病癥。

  女性獨(dú)特的生理特征,如經(jīng)期、懷孕和更年期,可以影響睡眠的質(zhì)量。在月經(jīng)周期的不同時(shí)期,女性身體發(fā)生的變化可以影響睡眠。78%的女性在懷孕期間比其他期間有更多的睡眠困擾,在更年期間睡眠問(wèn)題的婦女最多這些都是受到了雌激素和孕激素的影響。另外,激素并不是影響女性染病的惟一因素。壓力、疾病、飲食、生活方式化和睡眠環(huán)境都是影響睡眠的因素。

  生理因素和心理因素也可以導(dǎo)致女性染病,如不及時(shí)采取正確方法治療,可加重焦慮和抑郁癥,并使得睡眠問(wèn)題更加嚴(yán)重。雖然有許多婦女碰到過(guò)睡眠困難的問(wèn)題,但只有4%的成人會(huì)就此睡眠問(wèn)題看醫(yī)生。如果持續(xù)患病,并且生活方式、行為、食物改變都無(wú)效,醫(yī)生可以給您開(kāi)處方安眠藥。

  以上就是關(guān)于“女性經(jīng)常失眠的原因是什么”的介紹了,希望大家現(xiàn)在可以對(duì)此不再那么模糊了,專(zhuān)家提醒您,如果您經(jīng)常出現(xiàn)上述癥狀請(qǐng)及時(shí)去相關(guān)醫(yī)院接受檢查,必要時(shí)請(qǐng)聽(tīng)從醫(yī)生的安排進(jìn)行治療,如果您想知道更多關(guān)于失眠的信息,可以隨時(shí)點(diǎn)擊我院的在線咨詢(xún)。
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