很多人會出現心慌氣短，但是大多數人都認為這是正常的生理現象，所以常會被忽視。其實這可能是某些心血管疾病的征兆，如果出現心慌氣短，應該及時的到專業的醫院進行詳細的檢查，然后針對情況進行相應的治療。
心慌氣短可能每個人都有過的現象，很多患者感到焦慮擔心。我院專家提醒，偶爾發生心慌氣短、渾身無力，可能是因為睡眠不足、吸煙、飲茶喝咖啡太多、休息不好等，無需治療只要多休息可以得到緩解；如果持續時間長，伴隨呼吸困難等癥狀，考慮是器質性心臟病引起的建議去醫院檢查。
一、核桃仁
取核桃仁1000克研細，補骨脂500克為末，蜜調如飴，晨起用酒調服一大匙。不能飲酒者用溫開水調服，忌羊肉。適用于肺虛久嗽、氣喘、便秘、病后虛弱等癥。
二。杏仁粥
杏仁10克去皮，研細，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖適量，加水煮粥，每日兩次溫熱食。能宣肺化痰、止咳定喘，為治咳喘之良藥。
三。糖水白果
取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗凈切成小丁。鍋洗凈，入清水一碗，投入白果，上旺火，燒沸后轉小火燜煮片刻，入白糖50克，燒一沸滾，入糖桂花少許，即可食用。
四。蜜餞雙仁
炒甜杏仁250克，水煮一小時，加核桃仁250克，收汁，將干鍋時，加蜂蜜500克，攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫，能降肺氣，宣肺除痰。本方可補腎益肺、止咳平喘潤燥。