很多人都有一個誤區，那就是心臟病患者不宜喝咖啡、濃茶等飲料，這是因為其中含有的咖啡因，茶多酚對于心臟是不利的，不過，紅茶其實對于心臟病患者而言是養生佳品，只要掌握正確的飲用方式，心臟病患者會從紅茶上獲益良多。
眾所周知，目前有越來越多的人患有三高，動脈硬化。而其中高血壓占有的比例很高。高血壓患者如果舒張壓和收縮壓壓差過小，極易引起中風、偏癱，甚至威脅生命。而紅茶中含有類黃酮化合物，這種物質能降低血管的脆性，用于防治老年高血壓和腦溢血。除了針對高血壓以外，還有擴張冠狀血管、增加冠脈流量的作用，對于防治冠心病也有很大功效。
可降低膽固醇
心腦血管疾病患者幾乎都有一個特點，那就是膽固醇普遍過高。另外高膽固醇是導致動脈粥樣硬化的主要因素。紅茶中含有茶黃素，茶黃素可以遏制合成酶的活性，從而減少膽固醇的產生。另外茶黃素可以和膽汁溶合，促進更多膽汁的生成，同時降低膽固醇的含量。
掌握正確方法，喝茶更健康
紅茶雖好，但是由于其含有咖啡因的緣故，所以不少人在喝了紅茶后會有胃不舒服的感覺。建議大家，泡茶時，第一道水先泡上30秒，然后倒掉，再按常規的程序泡茶。這樣可以大大降低茶中咖啡因的含量，更加健康。