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讓您的孩子遠離感冒
時間:2012-11-07 13:25來源:求醫網
幼兒園班級中人數多,難免會有個別孩子感冒,從而讓孩子們接觸到不同的病菌,抵抗能力差的孩子就容易引起感冒。我們作為家長更應該做的是如何來增強孩子的抵抗力。
1、 生活習慣要養成。
養成良好的生活習慣包括制定好生活作息時間,養成良好的衛生習慣等等。同時還一定要注意衛生習慣的養成,比如:吃飯前洗手,手臟了要洗手,平時不咬指甲等等。
2、 鍛煉身體要堅持。
每天鍛煉一小時,健康幸福一輩子。所以讓孩子從小養成鍛煉的習慣非常重要。我們每天可以安排半小時的時間陪孩子一起鍛煉,夏天天氣熱可以在室外,冬天天氣冷可以在室內跳繩、等都可以。孩子身體鍛煉多了體質也會更增強了,自然感冒也就少了。
3、 治療感冒看情況。
在幼兒園特別是爺爺奶奶帶領的孩子一有感冒、咳嗽現象就帶孩子去吊鹽水。其實孩子的抵抗力需要慢慢增強的,我們要根據情況具體情況具體處理。如果孩子感冒經常咳嗽可以給他吃點消炎藥和咳嗽藥。如果孩子發燒精神狀態較好,看情況吃退燒藥;如果精神狀態較差,應該帶孩子先去驗個血,醫生會根據驗血的情況來處理建議還是能不吊鹽水就不吊鹽水。
4、 穿衣保暖要適當。
有的爺爺、奶奶總是說要給孩子多穿些衣服,以免凍著。如果孩子衣服經常穿得不多,那么他的抗寒能力反而會很強。當然也不是說要穿的過少,小孩應該比大人要多穿一件衣服差不多。