“笑療”的新的研究2012-11-09

　　美國《自然健康》雜志發表文章：笑是較好的藥。

　　該文章報導了對“笑療”的新的研究成果，笑一笑這一生活中最簡單的動作對糖尿…

蘋果汁有助于遏制健忘癥2012-11-09

　　德國研究人員的實驗發現，每天喝兩杯蘋果汁可以幫助大腦減少造成阿耳茨海默氏癥(早老性癡呆癥)患者逐漸喪失記憶的β-淀粉蛋白的堆積，從而抑…

4個因素有害大腦健康2012-11-09

　　1. 吸煙。長期吸煙會引起腦動脈硬化，導致大腦供血不足，神經細胞發生病變，繼而發生腦萎縮。

　　2. 生氣。經常生氣會加快…

寶寶總尿床未必是病2012-11-09

　　炎炎夏日，酷暑難耐。是老年人因機體的冷熱調節能力下降，如不能保證充足的睡眠、合理膳食并及時補充體液，容易誘發多種疾病。老年人在夏季更要…

老人夏季養生之道2012-11-09

　　炎炎夏日，酷暑難耐。是老年人因機體的冷熱調節能力下降，如不能保證充足的睡眠、合理膳食并及時補充體液，容易誘發多種疾病。老年人在夏季更要…

勤刷牙少得心臟病2012-11-09

　　口腔疾病和心臟病有一定聯系，這是不少人熟知的事實，但刷牙習慣也會影響心臟病的發病幾率，卻是新的的一項研究。

　　《每日郵報…

喝酸奶好處多多2012-11-09

　　酸奶，是人們經常飲用的健康奶制品，它營養豐富，清涼爽口，易被消化吸收，常喝酸奶有益健康。

　　但是如果走入了喝酸奶的誤區，…

女性養血分四步2012-11-09

　　女性的月經、懷孕、分娩以及哺乳等生理特點皆易耗損血液，所以相對容易處于血分不足的狀態。因此，女性養生首先應重視保養氣血，血足才能使面色…

午覺怎么睡最健康2012-11-09

　　睡午覺，對于老人來說是養生法寶，對于年輕人來說是奢侈享受。3月8日《每日郵報》的一篇文章更指出，每天中午打個“貓盹”，是給健康充電的最…

春節要防干燥病2012-11-09

　　春天降水偏少，天氣顯得特別干燥，由于干燥引起的“干燥病”也日漸增多，那么該如何防范呢?

　　口腔潰瘍

　　口腔…

怎樣才能學好中醫？？？2012-11-09

　　這個話題本身就太大，肯定說不清，只是因為經常有人與我聊到它，干脆就寫出來，大家討論。首先應該明確我的本意，學中醫、做中醫與學好中醫之間…

中醫的未來何在?2012-11-09

　　近段時間,關于方子舟、張教授等對中醫藥的高見可謂炒的紅火,支持取消中醫與反對者正開展著激烈地爭論著,政府新聞也給予關注,其實,中醫發展…