外陰白斑臨床表現為外陰皮膚黏膜色素減退、色白、角化、粗糙、增厚、脫屑、硬化、裂口、潰瘍、大小陰唇萎縮，外陰瘙癢或奇癢難忍等癥狀上的危害，嚴重影響患者工作的情緒、與人正常的交往，及嚴重影響夫妻生活。一旦病情惡化還有可能發生癌變，危及生命。女性預防外陰白斑，從生活中的點滴開始做起。

　　1、注意養成良好的生活習慣，一定要使用清潔消毒的生活用品，如衛生紙之類的。做到勤洗勤換內褲，內褲要用開水燙洗以殺菌，洗后盡可能要在日光下曬，休息前要用用溫清水清洗外陰周圍，切忌水溫不可過燙，避免對外陰皮膚造成傷害。

　　2、女性朋友要注意穿一些透氣性好，合適得體的衣服，不易透氣性容易產生細菌產生，避免較瘦較短衣服，形成間接感染。

　　3、補充維生素E對于預防外陰白斑有很好的效果，女性朋友日常生活中應多吃富含維生素的，飲食以清淡為主，忌食辛辣刺激易過敏性食物。

　　4、堅持體育鍛煉，不僅可以增強自身免疫力，還也可以調理人體自身的內分泌，促進血液循環，應該經常鍛煉身體，也是外陰白斑預防工作之一。

　　5、不要盲目濫用抗生素和激素，它們會導致體內菌群失調而患上霉菌性陰道炎，繼而引發外陰白斑。

　　外陰白斑對女性身心危害極大，女性在日常生活中預防外陰白斑任重而道遠，僅僅做到以上幾條護理措施是不夠的，女性平時保持良好的心情也是必不可少的，更重要的是每半年一次的婦科檢查是不可忽略的，這樣才能做到早發現、早治療、早康復。

　　溫馨提示：外陰白斑對女性的身體傷害很大，由于外陰瘙癢，會影響患者的睡眠，導致失眠;夫妻生活時引發性交痛，造成分娩困難，嚴重者還會癌變，最重要的是外陰白斑有一定的遺傳性，會遺傳給下一代，所以患者在發現該病時一定要積極的到正規的專科醫院進行治療。

【本文由廣州銀翔醫院外陰白斑科供稿】

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