外陰白斑的預防方法有什么
時間：2016-04-18來源：求醫網
所謂外陰白斑實際上是指外陰局部神經與血管營養障礙引起的組織變性與色素改變的疾病。臨床上常常把外陰局部的皮膚與粘膜變白，變粗或萎縮性疾病，統稱為“外陰白斑”外陰白斑治療起來比較麻煩，所以大家在日常生活中一定要預防外陰白斑的出現。那么在日常生活要如何預防外陰白斑呢?下面跟著外陰白斑專家一起來看看了解預防方法。
1、保持外陰清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓也是外陰白斑的護理要點。
2、內褲宜穿寬松的棉織品，不穿尼龍或化纖制品，夏季天熱多汗，不宜穿連褲襪，平時不宜穿過緊的緊身褲或牛仔褲。
3、外陰白斑患者需忌食辛辣刺激性食物，應多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的事物，也是重要的外陰白斑的護理方式、健康飲食：辣椒等刺激性食物能提高人的食欲，但是為防止外陰白斑疾病的出現，女性朋友較好少吃這些食物，能不吃就不吃，飲食以清淡為主，多吃些新鮮的水果和蔬菜，尤其不要喝酒。
4、日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節，保持情緒樂觀，心情開朗。這一點，患者家屬應積極配合，使其樹立戰勝疾病的信心。
5、外陰白斑患者需勞逸結合，適當增加體質鍛煉，提高機體免疫力，這也是外陰白斑的護理措施之一。
6、由于女性外陰有自潔作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗時不要用任何洗滌劑(因其一般均為堿性)，只用溫水清洗即可。
以上就是關于外陰白斑的預防方法的介紹了，希望各位讀者在日常生活中保持健康的生活習慣，遠離婦科疾病的困擾。
【本文由廣州銀翔醫院外陰白斑科供稿】
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