腰椎間盤突出如何自我診斷以前腰椎間盤突出可以說是老年人的專利，但是由于現(xiàn)代社會，工作環(huán)境較以前游客翻天覆地的變化，因此生活中有許多青壯年也會有腰椎間盤突出的相關(guān)癥狀。因此廣大的讀者一定要知道腰椎間盤突出的自我診斷法方法，以便及時發(fā)現(xiàn)疾病。

　　腰椎間盤突出如何自我診斷?

　　1、腰部外傷：隨著人們生活方式的變化，腰椎間盤突出越來越多的青壯年人群中發(fā)生，尤其在腰部有外傷史的群體中其發(fā)病率會更高。

　　2、腰部活動受限：隨著人體腰椎向側(cè)面彎曲，造成出現(xiàn)常板狀，從而使得腰部活動受限，不能彎腰。　

   　3、肌肉萎縮：由于病情的加重，使患者的肌力減弱，受到壓神經(jīng)支配的肌肉肌力會下降，并伴隨著病理的延長發(fā)生肌肉萎縮。

　　4、腰臀腿痛：在日常生活中，如果發(fā)現(xiàn)有腰臀腿痛，特別是在腰棘突旁常有明確壓痛點(diǎn)，并會誘發(fā)下肢放射性疼痛加劇的異常感覺，就應(yīng)該注意疾病的發(fā)生。

　　5、感覺障礙：由于腰椎間盤突出突起部位壓迫神經(jīng)，會極易導(dǎo)致發(fā)生感覺障礙，例如腰4、5間隙椎間盤突出的患者，壓迫腰5神經(jīng)根，會引起小腿外側(cè)、足背疼痛過敏或感覺遲鈍。

　　看了我們上面的相關(guān)介紹，大家一定對腰椎間盤突出的自我診斷有了一定的了解，大家在生活中要是發(fā)現(xiàn)身體有以上癥狀就要提防腰椎間盤突出了，這個時候一定要及時的治療。

【本文由廣州河興痛風(fēng)研究院供稿】

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