預(yù)防喉炎的方法有哪些
時間：2015-02-06來源：求醫(yī)網(wǎng)
喉炎在我們的生活中是比較常見的咽喉疾病，也分急性喉炎和慢性喉炎，雖然癥狀不一樣，但是都在一定的程度上給人們的生活帶來了一些困惑，除了日常的一些不適外，有的還會引起更嚴(yán)重的并發(fā)癥，不得不引起我們的注意，那么關(guān)于喉炎，我們應(yīng)該如何對待呢，又有哪些預(yù)防的方法呢?我們來總結(jié)一下。
(一)及時治療急性喉炎，防止演變成慢性。
(二)防止過度用嗓，對于教師，文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法，感冒期間尤須注意。
(三)加強(qiáng)勞動防護(hù)，對生產(chǎn)過程中的有害氣體、粉塵等需妥善處理。
四)在急性期應(yīng)及時選用抗病毒，抗菌藥物治療，勿使轉(zhuǎn)為慢性。在慢性期抗菌藥物一般是不需要的，不要聽到“炎”字就一定要用抗菌素。
五)治療鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。
六)勿飲烈性灑和吸煙，飲食時避免辛辣，酸等強(qiáng)烈調(diào)味品。
七)改善工作生活環(huán)境，結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。
八)生活起居有常，勞逸結(jié)合。及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓，腎病者勿飲鹽開水)。
(九)適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng)，用聲過度，長期持續(xù)演講和演唱對咽喉炎治療不利。
看了上面的幾種預(yù)防方法，我們會發(fā)現(xiàn)喉炎的預(yù)防還是需要非常用心的，特別是那些嗓子不太好的朋友，在生活和工作中更要多注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是非常重要的，平時也盡量避免一些刺激性比價大的食物，如果工作中用到嗓子的時候比較多，也要采取一些預(yù)防的辦法，一旦出現(xiàn)了喉炎，特別是急性喉炎，更要及時的進(jìn)行治療，以避免更多并發(fā)癥的發(fā)生。
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