慢性鼻竇炎的預防保健
時間：2015-02-06來源：求醫網
當受到慢性鼻竇炎危害的時候，我們的鼻腔就會出現嚴重的異常，帶給我們很多的痛苦，因此大家要做好慢性鼻竇炎這種疾病的預防工作才行，很多的朋友對于慢性鼻竇炎這種疾病的預防措施是不了解的，一起往下看了解一下相關的預防保健。
慢性鼻竇炎的預防保健
1、改正錯誤的擤鼻涕習慣和方法。慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者通常擤鼻涕，當鼻涕粘稠不易擤出時，患者往往會使勁擤，這樣可能會引發化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。
2、積極治療鼻息肉。是預防慢性鼻竇炎的一個重要措施，慢性鼻竇炎患者如果并發鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻竇炎已經被列為鼻竇炎的一種單獨類型，所以積極治療鼻息肉是預防慢性鼻竇炎的一個重要措施建議的治療方法是內窺鏡下低溫等離子消融術。
3、不亂用血管收縮劑等藥物。鼻腔血管收縮劑有很多種類，但目前最常用的是麻黃素滴鼻劑(如滴鼻凈)。慢性鼻炎、鼻竇炎患者不可長期使用或禁用。因血管收縮物能使鼻粘膜鼻管收縮，鼻腔的空間得以擴展，所以鼻子得以暫時性的通暢，但過幾個小時后鼻子又阻塞起來，而且阻塞更重。如果長期反復使用，就形成惡性循環，最后可導致鼻腔血管舒縮機能失調，嗅神經末稍變性，出現越滴越勤，而鼻塞越來越重，嗅覺越來越差的現象，最后形成物性鼻炎，給治療帶來了困難。
4、增強體質。患感冒時，慢性鼻竇炎癥狀往往比沒有鼻炎的人嚴重得多。這是因為感冒會加重鼻炎和鼻竇炎發作。而鼻竇炎、鼻炎患者對感冒的抵抗力較弱，因此比健康人更容易感冒，形成惡性循環。
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