慢性鼻竇炎（蓄膿癥）
慢性鼻竇炎患者的日常保健
鼻竇炎是一常見病，分急性和慢性兩類。慢性者較多見，常繼發(fā)于急性化膿性鼻竇炎之后，但牙源性上頜竇炎可慢性起病，部分篩竇炎亦有開始即呈慢性者?；颊邞?yīng)積極徹底治療扁桃體炎，牙周炎等鄰近組織的疾病，消滅鄰近組織感染的機會。
慢性鼻竇炎患者的日常保?。?/strong>
1、耐寒鍛煉，增強體質(zhì)。耐寒鍛煉是預(yù)防鼻炎、鼻竇炎等呼吸道疾病的重要措施。冷水浴是最簡單有效的耐寒鍛煉。一時不能適應(yīng)者，可先用溫水，逐漸降低水溫直至用冷水，常年堅持。
2、積極徹底治療扁桃體炎，牙周炎等鄰近組織的疾病，消滅鄰近組織感染的機會。
3、避免游泳不當(dāng)?shù)纫鸬闹苯痈腥尽?/p>
4、戒除煙酒，忌辛辣刺激食物，以免助熱化火。
5、注意擤鼻方法，鼻塞涕多者，宜兩側(cè)鼻孔交替擤鼻，切忌用力過猛，致使鼻腔分泌物通過耳咽管進入中耳。
6、注意勞動保護，保持工作環(huán)境空氣流通，工作環(huán)境粉塵多者，應(yīng)帶口罩。
溫馨提示
慢性鼻竇炎患者在飲食上應(yīng)該少食辛辣等熱性之品，還有海鮮、魚等海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥，多吃含維生素較多的蔬菜水果，預(yù)防感冒。另外，患者還要保持鼻腔衛(wèi)生，早晚要用清水清洗鼻腔內(nèi)的灰塵，多呼吸新鮮空氣，避免鼻子干燥。
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