預防精神分裂癥的措施有哪些呢?這一問題是一個人們關注度高的問題.由于精神分裂癥的危害較大,因此大家希望可以找到預防的方法.避免患上精神分裂癥,造成家庭的傷害.下面我們跟隨專家一起去看看專家對預防精神分裂癥的措施有哪些的詳細介紹.

    1、防止任何誘發因素,如一定戒煙、戒酒,防止激動或生氣以及疲勞過度等.另外,盡量少看電視,少玩游戲機,少使用電腦、手機,不下棋、不打麻將等.

    2、及時發現反復的先兆,及時處理.精神分裂癥的反復是有先兆的,只要及時發現,及時調整藥物和劑量,一般都能防止反復.常見的反復先兆有:病人無原因出現睡眠不好,懶散,不愿起床,發呆發愣,情緒不穩,無故發脾氣等.這時就應該及時就醫,調整治療.

    3、患者要正確對待自己的疾病,要以積極樂觀的態度適應現實環境,妥善處理和對待個人的生活、工作、婚姻、家庭前途等問題.

    4、出院前的心理治療:在精神分裂癥病人經住院治療大部分精神癥狀消失后,自知力部分恢復,通過心理治療,幫助病人認識自己的精神癥狀變化的情況,鼓勵病人樹立戰勝疾病的信心,教會病人一些防治疾病反復的方法.

    5、定期門診復查,堅持抗精神病藥物的維持治療,維持治療是預防精神病反復的一個重要而有效的方法,但還必須避免精神及各種心理因素的刺激和環境的影響,結合適當的心理治療.

    6、精神病的預防還有工作勞動之余,多學習科學文化知識,破除封建迷信思想,加強政治時事學習,不斷提高政治思想覺悟,樹立正確的人生觀.適當參加文體活動,戒除煙酒等不良嗜好.

    7、在社會生活中,要正確處理學習、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關系,碰到問題正確對待,冷靜的處理,不感情用事,遇到難解決或想不通的矛盾,可找好友或親屬幫助,爭取矛盾妥善的解決,及時的緩解苦悶,盡快消除煩惱,不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生.這些精神病的預防是較為常見的.

    通過專家對預防精神分裂癥的措施有哪些這一問題的介紹.相信大家對上述的內容有很深的了解吧!希望上述的措施對大家預防精神分裂癥有幫助.假如發現有這方面的傾向請及時的治療.祝愿患者早日康復.

【本文由北京德勝門中醫院精神科供稿】

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